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楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科
抑郁癥是一種長期存在的情緒障礙，如果已經(jīng)抑郁癥已經(jīng)十年，并且藥物治療似乎失效，這可能是個(gè)嚴(yán)重的問題。建議立即咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生，他們可以為患者提供更好的評估和建議。
對于長期服藥的患者，抗抑郁藥物的療效可能會逐漸減弱，這可能說明需要重新評估目前的治療計(jì)劃。輔助治療方法可能包括心理咨詢、認(rèn)知行為療法、心理教育和支持性治療。心理咨詢可以幫助減緩癥狀、了解抑郁癥的原因，并提供應(yīng)對策略和支持。
認(rèn)知行為療法是一種被廣泛使用的心理治療方法，它可以幫助患者識別并改變消極的思考和行為模式。這種療法可以幫助患者學(xué)習(xí)更積極的思考方式，提高情緒管理能力，并改善生活質(zhì)量。
心理教育可以幫助患者對抑郁癥有更深入的理解，知道如何應(yīng)對癥狀和處理復(fù)發(fā)的情況。它可以幫助患者建立積極的應(yīng)對策略，提醒患者關(guān)注身體健康和持續(xù)進(jìn)行自我關(guān)愛。與此同時(shí)，家人和朋友的支持也是非常重要的。能夠與他們分享自己的情緒和困擾，并接受他們的關(guān)心和理解，會對康復(fù)過程產(chǎn)生積極的影響。
總之，抑郁癥是一種嚴(yán)重的情緒障礙，需要綜合治療方法的支持。建議盡快咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生，以重新評估治療計(jì)劃，探索適合自己的個(gè)體化治療方案，重建康復(fù)之路。同時(shí)，它也能夠獲得更多的關(guān)心和支持，通過多方面的治療方法，提升心理健康和生活質(zhì)量。
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