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畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科
影響身高的因素包括以下幾個(gè)：
1. 遺傳因素：身高主要由遺傳決定，如果父母身高較高，那么子女的身高也可能會(huì)相對(duì)較高。遺傳因素在身高的決定中起著重要作用。
2. 營(yíng)養(yǎng)攝入：良好的營(yíng)養(yǎng)攝入對(duì)身高的增長(zhǎng)至關(guān)重要。蛋白質(zhì)、維生素D、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)骨骼發(fā)育和生長(zhǎng)起著重要作用。如果長(zhǎng)期缺乏這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可能會(huì)影響身高的增長(zhǎng)。
3. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉可以促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育，有助于增加身高。特別是一些有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳等，可以刺激骨骼生長(zhǎng)激素的分泌，從而促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。
4. 睡眠質(zhì)量：充足的睡眠對(duì)身高的增長(zhǎng)也非常重要。睡眠時(shí)，身體會(huì)釋放生長(zhǎng)激素，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育。如果長(zhǎng)期睡眠不足，可能會(huì)影響身高的增長(zhǎng)。
5. 健康狀況：一些健康問(wèn)題，如甲狀腺問(wèn)題、骨骼疾病等，可能會(huì)對(duì)身高產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，保持良好的健康狀況對(duì)于身高的增長(zhǎng)也是至關(guān)重要的。
總的來(lái)說(shuō)，身高受到多種因素的影響，包括遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)攝入、運(yùn)動(dòng)鍛煉、睡眠質(zhì)量和健康狀況等。通過(guò)合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和良好的生活習(xí)慣，可以幫助最大限度地發(fā)揮個(gè)體的身高潛力。
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誘發(fā)癲癇的因素包括哪些
郭燕舞 主任醫(yī)師
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尿糖的影響因素有哪些
王川 副主任醫(yī)師
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病態(tài)肥胖的影響因素有哪些
羅丹 副主任醫(yī)師
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影響脈壓差的因素有哪些？
曾銳祥 主治醫(yī)師
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導(dǎo)致肝癌的影響因素有哪些
吳斌 主任醫(yī)師
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影響性功能的因素有哪些？
高三德 副主任醫(yī)師
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四平市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
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小孩脖子短影響身高嗎
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影響孩子發(fā)育的因素包括哪些
孩子的身體發(fā)育和心理健康是家長(zhǎng)們非常關(guān)心的問(wèn)題。以下是一些可能影響孩子發(fā)育的因素：1.營(yíng)養(yǎng)不良：孩子的飲食習(xí)慣和營(yíng)養(yǎng)攝入量對(duì)身體發(fā)育至關(guān)重要。如果孩子長(zhǎng)期缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，... 詳細(xì)»
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影響減肥速度的因素包括哪些
每個(gè)人的身體都是獨(dú)特的，因此減肥的速度也會(huì)因人而異。以下是一些可能影響減肥速度的因素：1.基礎(chǔ)代謝率：基礎(chǔ)代謝率是指在靜息狀態(tài)下，身體需要多少能量來(lái)維持生命活動(dòng)。如果基礎(chǔ)代謝率較高，那么每天消耗的能量... 詳細(xì)»
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影響孩子身高的因素
孩子身高的增長(zhǎng)取決于多種因素，以下是一些可能影響身高的因素：1、遺傳因素：身高主要受遺傳因素的影響。如果父母或祖父母身高較高，那么孩子也可能會(huì)遺傳到這些基因，從而有可能繼續(xù)長(zhǎng)高。2、營(yíng)養(yǎng)狀況：良好的營(yíng)... 詳細(xì)»
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影響孩子身高的因素
身高主要指的是從人體的頭頂最高處至地面的垂直距離。一般是以厘米或米作為測(cè)量單位。身高也是對(duì)人體縱向部分的長(zhǎng)度或人體縱向的生長(zhǎng)，主要受到遺傳因素的影響比較大。男孩的身高發(fā)育比女孩晚，一般是在15-16歲... 詳細(xì)»
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標(biāo)準(zhǔn)體重身高影響因素
標(biāo)準(zhǔn)體重身高是指一個(gè)人在健康狀態(tài)下的理想體重和身高。它是根據(jù)人體的年齡、性別、健康狀況等因素綜合計(jì)算得出的。1.年齡因素：標(biāo)準(zhǔn)體重身高會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而發(fā)生變化。在兒童和青少年階段，由于身體還在發(fā)育，... 詳細(xì)»
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