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楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 心理科
以下是一些焦慮癥好轉的表現(xiàn)：
1. 情緒穩(wěn)定：患者的情緒開始變得穩(wěn)定，不再出現(xiàn)過度緊張、擔憂和恐懼等情緒。
2. 睡眠質量改善：患者的睡眠質量得到改善，入睡時間縮短，睡眠時間延長，醒來次數(shù)減少。
3. 自信心增強：患者開始對自己的能力和價值產(chǎn)生信心，不再過分擔心自己的表現(xiàn)和結果。
4. 社交能力提高：患者開始主動參與社交活動，與他人交流更加順暢，能夠更好地適應社交環(huán)境。
5. 思維方式改變：患者的思維方式開始發(fā)生變化，更加積極樂觀地看待問題，避免過度悲觀和消極的想法。
6. 對事物的看法更加客觀：患者開始更加客觀地看待事物，不會因為一些小事情而過度擔憂和煩惱。
總之，當患者接受心理治療后，焦慮癥狀會逐漸減輕，并且表現(xiàn)出以上這些好轉的表現(xiàn)。這些表現(xiàn)表明患者的心理健康狀況得到了改善，可以更好地適應生活和社會環(huán)境。
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