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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
熬夜對眼睛的傷害是很大的，眼睛腫了并伴有夾眼的疼痛感很可能是由于眼睛疲勞和睡眠不足引起的。熬夜導(dǎo)致的眼睛腫脹可能是眼睛周圍的組織出現(xiàn)水腫，而夾眼的疼痛感可能是由于眼睛過度勞累或眼睛干澀引起的。當(dāng)人們熬夜時，眼睛會承受過度的用力和光照，這會導(dǎo)致眼睛疲勞。眼睛的疲勞狀態(tài)會導(dǎo)致眼睛周圍的血液循環(huán)減慢，從而導(dǎo)致眼睛周圍的組織水腫。另外，熬夜還會導(dǎo)致睡眠不足，進(jìn)一步加重眼睛的負(fù)擔(dān)，使眼睛更加容易疲勞和腫脹。
可以采取以下眼部護(hù)理的方法來舒緩眼睛的不適感。比如使用冰敷或熱敷的方法來緩解眼睛的水腫和疼痛感，冰袋或冰袋包裹在紗布中，然后輕輕敷在眼睛周圍數(shù)分鐘，再用溫毛巾輕按眼睛周圍進(jìn)行熱敷，這樣可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼睛的不適感。此外，還可以選擇使用眼藥水來緩解眼睛的干澀感，以及進(jìn)行眼保健操來鍛煉眼睛的靈活性。
總之，熬夜導(dǎo)致眼睛腫脹并夾眼的疼痛感很常見，對眼睛的傷害也是很大的。如果癥狀持續(xù)存在或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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