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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
骨質疏松病患者一般不能做苦力活。
首先，苦力活包括搬運重物、彎腰、抬舉物品等高強度的體力勞動，這些活動會增加骨質疏松患者骨折的風險。骨質疏松病患者骨骼弱化，骨密度下降，骨折易發(fā)，尤其是脊椎骨折、髖關節(jié)骨折等。進行重體力勞動可能會給骨骼帶來巨大的沖擊和負荷，增加骨折的可能性。
其次，骨質疏松病患者在進行苦力活時，容易出現(xiàn)姿勢不當、動作不準確的情況。長期的不正確體位和錯誤運動姿勢可能會加劇骨骼的負荷，導致關節(jié)和骨骼的受力失衡，進一步增加骨折風險。
因此，骨質疏松病患者盡量避免從事苦力活，因為這可能增加骨折和其他骨骼損傷的風險。做適度的活動和鍛煉，以及采取相應的防護措施對于維持骨骼健康至關重要。最好在醫(yī)生的指導下制定合適的運動計劃。
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骨質疏松咋辦
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骨質疏松
骨質疏松是一種常見的骨骼疾病，主要特征是骨骼中骨密度降低，骨質變薄，骨骼易碎。下面是骨質疏松的原因及處理方法：一、原因1、年齡增長：隨著年齡的增長，骨質疏松的風險增加。2、生活方式不良：不健康的生活方... 詳細»
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骨質疏松檢查
很多骨質疏松的患者并無明顯的臨床癥狀，隨著骨質疏松程度加重，會引起腰背疼痛，嚴重時還容易導致骨折，若能夠及時的做好骨質疏松的檢查，完成骨質疏松的診斷，確診病情，預防骨質疏松就能夠緩解病情帶來的痛苦，具... 詳細»
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孕期骨質疏松
孕期出現(xiàn)骨質疏松，考慮與孕婦在懷孕過程中，由于胎兒生長發(fā)育需要過多鈣質，女性懷孕期間沒有及時補充，導致孕婦缺鈣，表現(xiàn)為腰背疼痛或周身骨骼疼痛；其次是脊柱變形和伸展受限；甚至是脆性骨折，較嚴重的骨折多是... 詳細»
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如何預防骨質疏松？遠離骨質疏松掌握這幾招
骨質疏松是骨組織中鈣鹽與基質比例失常，單位體積內骨組織量減少而引發(fā)的代謝性骨病變。中老年群體為高發(fā)人群，該病的罹患會給生活造成諸多不便，因而對于骨質疏松的防治十分必要，那么平日里該如何遠離骨質疏松呢？ 詳細»
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CT能查出骨質疏松嗎，如何自測骨質疏松？
骨質疏松簡單來說就是由于不同的原因造成骨密度以及骨質量不斷的下降，從而破壞了骨頭的微結構，所以骨頭的脆性就會增加，這樣就容易出現(xiàn)骨折，造成全身性的一些骨病。所以骨質疏松的危害是比較大的，因此在生活中一... 詳細»
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