-
-
畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科
尿酸高477是指血液中尿酸水平超過正常范圍，可能會引發(fā)痛風等病癥。降低尿酸水平的方法可以從以下幾個方面入手：
1. 飲食調(diào)整：要避免高嘌呤食物的攝入，如內(nèi)臟器官、肉類、海鮮等，同時多攝入水果、蔬菜、全谷物等富含纖維素的食物，增加膳食纖維攝入。
2. 控制體重：肥胖是尿酸增高的危險因素之一，減少體重可以幫助降低尿酸水平。通過合理的飲食結(jié)構和適量的運動，控制體重在正常范圍內(nèi)。
3. 加強運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等。但要注意不要劇烈運動，以免引起尿酸水平的瞬間升高。
4. 多喝水：多喝水有助于尿酸的稀釋和排泄。每天飲用充足的水可以增加尿液產(chǎn)量，從而促進尿酸的排出。
5. 合理用藥：如果以上方法無法降低尿酸水平，可以考慮藥物治療。在醫(yī)生的指導下，可以選用適量的降尿酸藥物，如利尿劑、抑制尿酸生成的藥物或促進尿酸排泄的藥物。
最后，如果尿酸高477持續(xù)存在，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見，進行全面的身體檢查并制定個體化的治療方案。同時，定期進行尿酸檢測，了解自己的尿酸水平，并及時采取相應措施以降低尿酸水平，預防尿酸相關疾病的發(fā)生。
-
-
尿酸高不吃藥能降下來嗎
古潔若 主任醫(yī)師
-
-
尿酸550多久能降下來
莫偉 副主任醫(yī)師
-
-
尿酸不吃藥能降下來嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
尿酸高吃什么藥才能降下來
郭欣 副主任醫(yī)師
-
-
尿酮高吃什么能降下來
張益民 副主任醫(yī)師
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病及其并發(fā)癥...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)...
-
-
江西仁濟醫(yī)院南昌三三四醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：2型糖尿病，1型...
-
-
安順市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：內(nèi)分泌/血液科科...
-
-
安順市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長內(nèi)分泌科疾病...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 脾胃及內(nèi)分泌
擅長：擅長搶救重癥肺炎...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 脾胃及內(nèi)分泌
擅長：擅長消化疾病的辨...
-
-
江西仁濟醫(yī)院南昌三三四醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病、甲狀腺疾...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長領域：內(nèi)分泌...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 內(nèi)分泌腎病科
擅長：擅長糖尿病、慢性...
-
-
浙江大學醫(yī)學院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長月經(jīng)失調(diào)、春...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長子宮內(nèi)膜異位...
-
-
曾昭華 廣州醫(yī)科大學... 心血管內(nèi)科
怎么能讓低壓高降下來
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風濕免疫科
尿酸高不吃藥能降下來嗎
-
-
lge高怎么能降下來
lge高主要是跟過敏性疾病或寄生蟲感染有關，大部分是因為過敏體質(zhì)引起的，建議最好是先去醫(yī)院做個檢查，看看是什么原因引起的，然后再根據(jù)檢查出的結(jié)果，進行對癥的治療。如果查出是過敏體質(zhì)引起的，首先要查出過... 詳細»
-
-
尿酸能降下來嗎
尿酸是可以降下來的。想要降尿酸首先要明確尿酸升高的原因。對于原發(fā)性的尿酸升高可以用生活干預以及藥物治療的方式。首先需要治療原發(fā)疾病，這類患者需要堅持長期吃低嘌呤的食物，避免飲酒以及控制好自己的體重。同... 詳細»
-
-
低壓高鍛煉能降下來嗎
低壓高的患者，能通過有氧運動來降低低壓。有氧運動訓練指的是大肌群規(guī)律性、持續(xù)時間較長的有氧運動。血壓通常指的是靜息狀態(tài)下的血壓。1-3個月的有氧運動訓練，可以降低血壓13/8mmHg。且夜間血壓及24... 詳細»
-
-
低壓高跑步能降下來嗎
若是患者有高血壓，運動是輔助降壓的重要方法。血壓高人群，可以進行治療性的生活措施干預。對于首次發(fā)現(xiàn)血壓在160/100mmHg以下的人群，可以通過控制體重、堅持運動，以及注意飲食的調(diào)節(jié)，以及戒煙、限酒... 詳細»
-
-
尿酸800怎么降下來
尿酸800幾乎是正常尿酸上限2倍了，血尿酸正常值：成人男性和絕經(jīng)后女性為149～416μmol/L；女性（絕經(jīng)前）為89～357μmol/L。一般血液中尿酸含量超過420μmol/L就定義為高尿酸血癥... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號