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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
尿酸是可以降下來的。想要降尿酸首先要明確尿酸升高的原因。對于原發(fā)性的尿酸升高可以用生活干預(yù)以及藥物治療的方式。首先需要治療原發(fā)疾病，這類患者需要堅(jiān)持長期吃低嘌呤的食物，避免飲酒以及控制好自己的體重。同時(shí)患者需要根據(jù)醫(yī)生的建議，服用相關(guān)的藥物進(jìn)行治療。
一、尿酸高的危害
1、如果是沒有癥狀的高尿酸患者，這個(gè)時(shí)候一般不做檢查，是察覺不到的。這個(gè)時(shí)期在臨床上表現(xiàn)為血尿酸濃度增高，但是不會出現(xiàn)臨床癥狀。
2、急性高尿酸性關(guān)節(jié)炎，以春秋兩個(gè)季節(jié)最多，但是四季都可能發(fā)病。其中患有關(guān)節(jié)局部損傷、過度疲勞、感染、以及外科手術(shù)等因素容易誘發(fā)急性發(fā)作的幾率，引起高尿酸性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。
3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是尿酸高常見危害，多發(fā)于下肢。比如膝關(guān)節(jié)、大拇指關(guān)節(jié)疼痛等。
二、尿酸高患者生活中注意什么
1、改善不良的生活方式和飲食習(xí)慣，避免過度疲勞、避免熬夜，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育和戶外活動。生活要保持規(guī)律。
2、肥胖患者需要控制以及減輕自己的體重，此外還需要多飲水，促進(jìn)尿酸的排泄。
3、控制好自己的飲食，控制膳食的總熱量，減少高熱量、高脂肪食物的攝入。
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