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畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科
尿酸偏高和小指關(guān)節(jié)痛可能是痛風(fēng)的癥狀。
當(dāng)尿酸水平升高到一定程度時(shí)，尿酸晶體就會(huì)在關(guān)節(jié)和周圍組織中沉積下來，引起炎癥反應(yīng)，從而導(dǎo)致痛風(fēng)。痛風(fēng)一般首次發(fā)作于大拇指關(guān)節(jié)，但隨著病情的進(jìn)展，其他關(guān)節(jié)，包括小指關(guān)節(jié)也可能受累。
要緩解小指關(guān)節(jié)痛，首先需要降低尿酸水平。以下是一些控制尿酸的方法：
1. 飲食控制：避免高嘌呤食物的攝入，如內(nèi)臟器官、海鮮、肉類等。增加高纖維食物、蔬菜和水果的攝入。
2. 控制體重：肥胖是尿酸偏高的一個(gè)重要因素，減輕體重有助于降低尿酸水平。
3. 酒精戒斷：酒精會(huì)干擾腎臟排泄尿酸的功能，降低酒精的攝入有助于降低尿酸水平。
4. 增加嗜堿性飲料的攝入：嗜堿性飲料如碳酸水可以幫助中和尿酸，促進(jìn)尿酸的排泄。
此外，還可以通過藥物治療來控制尿酸水平和緩解小指關(guān)節(jié)痛。包括非甾體抗炎藥、抑制尿酸生成的藥物等。另外，保持適當(dāng)?shù)腻憻?，如伸展運(yùn)動(dòng)、瑜伽等，可以幫助小指關(guān)節(jié)保持活動(dòng)性，并減輕疼痛。
然而，具體的治療方案應(yīng)根據(jù)患者實(shí)際情況而定。
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