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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
指踝關(guān)節(jié)扭傷。踝關(guān)節(jié)扭傷后抬高腳，一般能預(yù)防血栓，但若是血栓已經(jīng)形成或血管損傷嚴(yán)重、血液高凝狀態(tài)等，通常不能預(yù)防血栓。建議及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估、治療。
1、能：踝關(guān)節(jié)受傷之后，一般會(huì)使局部軟組織損傷，容易影響到腳遠(yuǎn)端的血液循環(huán)，導(dǎo)致腫脹、疼痛等。此時(shí)抬高腳，可以促進(jìn)遠(yuǎn)端肢體靜脈血液回流，加快靜脈血液的回流，從而有助于減少下肢血液淤滯，進(jìn)而預(yù)防血栓形成。
2、不能：若踝關(guān)節(jié)扭傷后已經(jīng)形成了血栓，單純的抬高腳，一般無法消除已存在的血栓。尤其是病情比較嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致周圍血管損傷嚴(yán)重，會(huì)使抬高腳的效果受限，起不到預(yù)防血栓的作用。除此以外，若患者本身存在血液高凝狀態(tài)，如凝血功能異?；蜷L(zhǎng)期使用某些藥物等，即使抬高腳，也可能無法有效預(yù)防血栓的形成。
抬高腳時(shí)，建議確保抬高的角度和高度適當(dāng)，避免過度抬高或長(zhǎng)時(shí)間抬高。同時(shí)定期進(jìn)行復(fù)查，了解恢復(fù)情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。
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