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李燕郴 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 血液科
吃含鐵元素豐富的食物、藥物以及補(bǔ)生素B12、葉酸的藥物補(bǔ)血紅蛋白效果最好。
1、含鐵元素豐富的食物：比如豬肝、雞肝、大棗、阿膠等，其中鐵元素含量比較豐富，而鐵是人體內(nèi)血紅蛋白合成的重要原料，生活中適當(dāng)吃可以起到補(bǔ)充血紅蛋白的作用。
2、含鐵元素豐富的藥物：如硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等，屬于常見(jiàn)補(bǔ)鐵藥物，能夠提高體內(nèi)鐵元素的含量，幫助血紅蛋白合成，起到補(bǔ)血作用。
3、補(bǔ)維生素B12的藥物：如維生素B12片，維生素B12是人體所必需的微量元素，可以參與骨髓造血功能，對(duì)體內(nèi)血紅蛋白合成也有一定促進(jìn)作用。
4、補(bǔ)葉酸的藥物：如葉酸片，葉酸進(jìn)入體內(nèi)以后可以轉(zhuǎn)換為四氫葉酸，而該物質(zhì)是體內(nèi)血紅蛋白形成所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一。
由于每個(gè)人的體質(zhì)以及病情嚴(yán)重程度不同，因此具體的補(bǔ)充方法還要咨詢醫(yī)生，由醫(yī)生根據(jù)實(shí)際情況針對(duì)性選擇。補(bǔ)補(bǔ)血紅蛋白的過(guò)程中，還要做好自身防護(hù)，不要受傷出血，以免影響補(bǔ)充效果。
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糖化血紅蛋白6.9嚴(yán)重嗎
王川 副主任醫(yī)師
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尿血紅蛋白弱陽(yáng)性是什么
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糖化血紅蛋白是什么意思
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補(bǔ)充血紅蛋白的食物
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血紅蛋白尿見(jiàn)于什么疾病
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懷孕了血紅蛋白低吃什么可以補(bǔ)血
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血紅蛋白
血紅蛋白是我們?nèi)梭w中存在的一種可以攜帶養(yǎng)的特殊蛋白質(zhì)，它主要存在于人體的紅細(xì)胞之內(nèi)，所占比重為90%。由于其攜帶氧氣的特殊表現(xiàn)，所以它具有的最主要功能是運(yùn)輸氧和二氧化碳。 詳細(xì)»
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血紅蛋白偏低吃什么補(bǔ)
血紅蛋白偏低指的是貧血，主要是由于血液內(nèi)所含血紅蛋白的量少導(dǎo)致的癥狀，患者會(huì)出現(xiàn)有貧血等相關(guān)疾病的癥狀。血紅蛋白偏低的患者在平時(shí)生活中要注意自己的飲食，尤其是要多吃一些補(bǔ)血的食物，缺鐵等原因?qū)е碌陌Y狀... 詳細(xì)»
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吃什么血紅蛋白升得快
如果患有慢性失血性疾病，比如消化道出血，便血等，或者女性月經(jīng)量太大，流失的血液太多，就容易導(dǎo)致血液中的血紅蛋白偏低，出現(xiàn)貧血的問(wèn)題，此時(shí)需要及時(shí)的調(diào)理身體，既可以吃一些補(bǔ)血制劑，也可以多吃補(bǔ)血的食物。 詳細(xì)»
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什么是血紅蛋白指標(biāo)
血紅蛋白也稱為血色素，它是反映機(jī)體有無(wú)貧血的一個(gè)指標(biāo)，一般主要在外周血可以見(jiàn)到。一般正常人男性外周血血紅蛋白數(shù)值在120~160克每升，正常女性血紅蛋白在110~150克每升。如果患者血紅蛋白超過(guò)或者... 詳細(xì)»
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吃什么食物能提高血紅蛋白
提高血紅蛋白的食物主要包括以下幾種：第一，蔬菜，比如黑木耳、紅棗、菠菜等等。第二，動(dòng)物內(nèi)臟，比如豬肝、雞肝、牛肝、羊肝等等，這些動(dòng)物中含有豐富的鐵，鐵是合成血紅蛋白的一個(gè)主要的原料。第三，水果，比如葡... 詳細(xì)»
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