拉肚子一般是指腹瀉，腹部受涼腹瀉可通過一般治療、藥物治療等方法進行緩解。
一、一般治療
1、注意保暖：患者需要做好自身的保暖措施，根據(jù)天氣變化及時添減衣物，防止受涼之后導致腹瀉、腹痛癥狀持續(xù)加重。
2、調(diào)整飲食：多攝入容易消化的食物，比如山藥粥、小米粥、雞蛋羹等，避免進食辣椒、麻椒、花椒等刺激性的食物，減少對胃腸道部位造成的刺激，有助于癥狀恢復。
二、藥物治療
1、止瀉藥：如果腹瀉的癥狀較為明顯，需要在醫(yī)生的指導下服用止瀉藥物治療，常用的藥物有蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊、消旋卡多曲顆粒等。
2、益生菌類藥物：還可以謹遵醫(yī)生指導服用益生菌類的藥物來緩解，比如地衣芽孢桿菌活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。
患者還要注意休息，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，也可根據(jù)自身的情況適當參加戶外活動，比如跑步、爬山等。如果發(fā)現(xiàn)癥狀持續(xù)不能恢復，還要及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查。
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