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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
龍眼是屬于具有熱性的水果。要了解為什么龍眼屬于熱性，首先需要了解中醫(yī)中的熱性和涼性的概念。在中醫(yī)理論中，熱性食物指的是能夠提高人體內(nèi)熱量的食物，增強(qiáng)身體的新陳代謝和能量消耗；涼性食物則是能夠散發(fā)體內(nèi)熱能，有清熱解毒的作用，能夠降低人體內(nèi)的熱量。
龍眼具有溫中益氣、滋陰養(yǎng)血、健脾安神的功效，對(duì)于體質(zhì)虛弱，氣血不足以及脾胃功能不佳的人群都有很好的滋補(bǔ)作用。而這些功效正是與熱性食物的特點(diǎn)相符合：提高體內(nèi)熱量，增強(qiáng)新陳代謝，使人體更有活力。
龍眼的性味是甘、酸，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。甘味屬于滋補(bǔ)、補(bǔ)養(yǎng)作用，可以為人體提供熱量和能量；而酸味則有收斂作用，可以減少出汗散熱，幫助人體保持熱量。這些性味特點(diǎn)都與熱性食物的屬性相符合。
龍眼還具有溫經(jīng)固脫、止血安神的作用，適合治療寒涼體質(zhì)者或是容易手腳發(fā)冷的人群。這也進(jìn)一步印證了龍眼的熱性屬性。
平時(shí)要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)的不同來(lái)選擇合適的食物，龍眼作為一種熱性水果，適合寒涼體質(zhì)者或是氣血不足的人食用，能夠幫助調(diào)整體質(zhì)，增強(qiáng)身體的抵抗力和活力。當(dāng)然，對(duì)于體內(nèi)熱氣旺盛、容易上火的人群，適量食用龍眼或選擇其他涼性食物更為適宜。
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廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院 廈禾分部（中醫(yī)內(nèi)科）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)...
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浙江省諸暨市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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浙江省諸暨市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 中醫(yī)內(nèi)科（消化,肝膽疾病）
擅長(zhǎng)：在病毒性皮膚?。?..
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成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 中醫(yī)內(nèi)科（消化,肝膽疾?。?
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昆明市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 五骨科
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廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 五骨科
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北京中醫(yī)醫(yī)院 腫瘤科
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河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 全科醫(yī)學(xué)二科
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隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
葡萄是熱性還是涼性
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
香蕉涼性還是熱性
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
黃芪是熱性還是涼性
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
桃膠是涼性還是熱性
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
山楂是涼性還是熱性
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
蘋果是熱性還是涼性
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藕粉是涼性還是熱性
藕粉不是涼性也不是熱性，而是性平，味甘、咸，歸脾、肝、腎經(jīng)。藕粉在生活中較為常見，這是由蓮藕經(jīng)過(guò)加工制作而成的食品。蓮藕性平，不屬于熱性或涼性，可以用開水沖泡服用，具有溫中補(bǔ)氣、健脾養(yǎng)胃的功效。還可以... 詳細(xì)»
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豆?jié){是涼性還是熱性
豆?jié){通常是涼性。從中醫(yī)食療的角度上來(lái)講，豆?jié){的性質(zhì)偏涼。對(duì)于體內(nèi)本身存在虛火或者內(nèi)熱的人群，如果適量喝豆?jié){，在一定程度上可以改善臨床不適，包括口干、口渴、眼睛干澀、視物模糊等。豆?jié){主要是選用大豆用水浸... 詳細(xì)»
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當(dāng)歸是熱性還是涼性
大家在使用一些中藥的時(shí)候，一定要多加注意，雖然中藥有著藥食兩用的功效，但是使用期間一定要掌握方法和用量。每一種中藥都會(huì)有自己的特點(diǎn)，服用中藥的時(shí)候一定要掌握自身的體質(zhì)。并且，要了解中藥的使用方法和禁忌... 詳細(xì)»
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紅薯是涼性還是熱性
紅薯一般指番薯，可入藥，番薯不是涼性也不是熱性，屬于平性。番薯是旋花科植物番薯的塊根，其性平，味甘，屬于常見的平性食物，介于涼性和熱性之間，有補(bǔ)脾益胃、補(bǔ)虛乏、益氣力等功效。不同性質(zhì)的食物有不同的保健... 詳細(xì)»
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芒果是熱性還是涼性-科普
??芒果是日常生活中比較常見的水果，有很多人比較喜歡吃芒果，但是吃多了也會(huì)引起一些不必要的麻煩。比如說(shuō)前幾天有一位母親帶著十歲的兒子來(lái)就診，她說(shuō)她兒子特別喜歡吃芒果??，但是每次吃完后都會(huì)拉肚子，是不... 詳細(xì)»
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