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心火實火旺怎么治

心火實火旺可以通過調(diào)整飲食、調(diào)整作息、口服藥物、針灸治療、拔罐等方式進行治療,建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)檢查,根據(jù)自身情況選擇合適的治療方式。

1、調(diào)整飲食:在平時可以適當(dāng)吃一些綠豆、赤小豆、苦瓜等偏寒性的食物,有助于內(nèi)熱消散。

2、調(diào)整作息:合理調(diào)整作息習(xí)慣,早睡早起,每天盡量保證8小時小時的睡眠時間,晚上盡量不超過10點睡覺,以免加重心火旺盛。

3、口服藥物:如果癥狀比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用黃連上清片、牛黃上清片等藥物進行治療,能夠起到清熱瀉火的作用。

4、針灸治療:可在醫(yī)生操作下針灸太溪穴、三陰交穴、少府穴等穴位,能夠促進身體血液循環(huán),從而疏通經(jīng)絡(luò),有助于改善心火旺盛的現(xiàn)象。

5、拔罐方式:也可以配合醫(yī)生通過拔罐的方式,通過沿著心包經(jīng)絡(luò)進行走罐或者拔罐,拔至皮膚潮紅或者點刺拔罐,能夠起到一定的瀉心火的作用。

存在心火食火的患者,一般會出現(xiàn)心悸、心煩、失眠多夢等癥狀,隨著病情發(fā)展,還可能會出現(xiàn)尿赤、大便干燥等現(xiàn)象。所以在日常生活中一定要觀察癥狀有無加重,嚴(yán)格遵醫(yī)囑定期復(fù)查。

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