-
-
史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
春暖花開時????，楊絮別有一番景致，但這些輕盈飄忽的小東西，有時也會給我們帶來一些小麻煩。尤其是當它們不慎飄入我們的嗓子時，那種癢癢的不適感，實在是讓人難以忍受。
那楊絮進入嗓子，我們該怎么辦？這個問題怕是不少人都發(fā)愁??。
首先，別慌張！輕微的不適感，通常通過咳嗽或吞咽動作就能自然排出。
如果感覺楊絮粘附在嗓子深處，可以嘗試用溫鹽水漱口，這樣有助于軟化和松動楊絮，便于其排出。
若癥狀持續(xù)不減或者加重，建議及時就醫(yī)??，讓專業(yè)的醫(yī)生幫你解決問題。
當然，與其事后處理，不如事前預防。下面幾點小建議，幫你輕松應對楊絮季節(jié)。
1??1、戴口罩出行：這是最簡單也最有效的防護方法。選擇一款合適的口罩??，能夠阻擋大部分楊絮進入呼吸道。
2??避免高峰時段外出：楊絮飄飛的高峰時段通常是中午前后，此時風力較大，楊絮也更加活躍。盡量避免這個時間段??外出，可減少與楊絮的接觸。
3??及時清理：回到室內后，及時更換衣物，并洗個澡??以清洗身體表面附著的楊絮。
4??增強免疫力：保持健康的生活方式，合理飲食，適度鍛煉，增強自身免疫力，也能在一定程度上減輕楊絮帶來的不適。??
雖然這些小小的楊絮可能會給我們帶來一些不便，但只要我們做好預防，就能輕松應對。記住，健康的生活方式和細心的自我保護，永遠是我們享受美好春光的有力保障。????
-
-
緩解胃脹氣妙招有哪些
方霖 主治醫(yī)師
-
-
吃當歸上火用什么化解
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
穿皮鞋腳疼有什么妙招
謝杰偉 副主任醫(yī)師
-
-
治療腰痛的小妙招有哪些
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
孕婦喉嚨疼有痰小妙招
裴根旺 主治醫(yī)師
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 耳鼻喉科
擅長：治療過敏性鼻炎，...
-
-
漳州市中醫(yī)院 耳鼻喉科
擅長：擅長慢性咽炎、聲...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 耳鼻喉頭頸外科
擅長：尤其對頭頸疾病及...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 眼耳鼻咽喉科
擅長：擅長眼耳鼻咽喉科...
-
-
漳州市中醫(yī)院 耳鼻喉科
擅長：長期從事耳鼻咽喉...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 耳鼻喉科
擅長：耳鼻喉常見病、多...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 耳鼻喉頭頸外科
擅長：在鼻、口腔頜面外...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 耳鼻咽喉頭頸外科
擅長：耳鼻咽喉頭頸外科...
-
-
佳木斯大學附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 耳鼻咽喉科
擅長：擅長耳鼻咽喉頭頸...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 心內科
擅長：擅長心腦血管疾病...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 名醫(yī)苑
擅長：治療小兒呼吸道疾...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長：擅長蕁麻疹、濕疹...
-
-
朱桂英 淮北市人民醫(yī)... 耳鼻咽喉科
治嗓子癢有什么藥
-
-
朱桂英 淮北市人民醫(yī)... 耳鼻咽喉科
嗓子有結節(jié)怎么治療
-
-
喉頭水腫不用怕，這里有妙招
坐診期間遇到一位50歲的男性患者??，是一名商人。他告訴我，近一個月總是覺得呼吸困難，尤其在晚上更為嚴重，使他感到窒息般的恐懼??，嚴重影響了睡眠質量，所以來我院就診。我仔細為患者查體，見喉部粘膜明顯... 詳細»
-
-
飛絮粘喉嚨？別再慌！這里有妙招！
春天的飛絮總是讓不少人感到困擾，尤其是那些細小的飛絮，一不小心就可能飄進喉嚨，讓人感覺不適。那么，當飛絮粘在喉嚨上時，我們應該如何輕松應對呢？當飛絮粘在喉嚨上時，首先要保持冷靜，不要驚慌失措。此時，可... 詳細»
-
-
酒后難受？這里有9個緩解的妙招
酒精是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制劑，過量攝入會導致一系列生理和心理反應，如頭痛、惡心、嘔吐、胃痛、心悸等。這些都是酒精對身體的直接作用，也是酒后難受的主要原因。??那么，如何緩解這些不適呢？我告訴大家9個妙... 詳細»
-
-
告別右邊脖子筋疼+肩膀疼，這里有妙招！
今日診室來了一位患者，??他說自己右邊脖子筋疼和肩膀疼的癥狀越來越嚴重。我聽完之后，表示會尋找解決問題的方法。??接下來，我詳細詢問了他的癥狀、病史和日常生活習慣。進行了全面的身體檢查，包括頸部和肩部... 詳細»
-
-
左右耳聽力差異大？別擔心，這里有妙招！
最近，我發(fā)現(xiàn)我的朋友總是把手機的音量開得特別大，有時候還會側著頭，用一側耳朵接聽電話。??我好奇地問他怎么了，他告訴我他發(fā)現(xiàn)自己的左右耳朵聽力好像不太一樣。他感到有些焦慮，擔心自己的聽力出了什么問題。... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號