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陳向東 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 腎內(nèi)科
老人得了腎水腫后，需要注意以下幾個方面：
1. 控制水和鹽的攝入：腎水腫是由體內(nèi)水分潴留引起的，因此老人需要限制水和鹽的攝入量。在飲食方面，可以減少燒煮食物時的鹽量，避免高鹽食物，如咸菜、腌制的食品和方便食品等。此外，老人還應該限制水的攝入量，避免因過多飲水而導致水腫加重。
2. 控制蛋白質的攝入：老人得了腎水腫后，腎臟的排泄功能可能受影響。過多的蛋白質攝入會增加腎臟的負擔，加重腎水腫的癥狀。因此，老人在飲食中應適量控制蛋白質的攝入量，并選擇易消化的蛋白質食物，如雞蛋、魚肉和豆制品等。
3. 多休息：老人得了腎水腫后，身體常常處于亞健康狀態(tài)，因此要注意多休息，避免過度疲勞?？梢赃m當安排休息時間，保證充足的睡眠，避免長時間站立、行走或長時間泡在水中。
4. 合理用藥：老人在腎水腫的治療過程中，需要配合醫(yī)生的指導合理用藥。藥物治療可以包括利尿劑、降壓藥、抗生素等，以幫助排除體內(nèi)多余的水分和治療潛在的感染。
5. 加強體育鍛煉：適當?shù)捏w育鍛煉有助于促進血液循環(huán)，增強腎臟的排泄功能，減輕腎水腫的癥狀。老人可以選擇適宜的運動方式，如散步、太極拳、瑜伽等，避免過度疲勞和劇烈運動。
6. 積極治療基礎疾?。豪先说昧四I水腫往往是由于基礎疾病引起的，如腎臟疾病、心臟病等。因此，老人應積極治療和控制這些基礎疾病，以減少腎水腫的發(fā)生和進展。
7. 定期監(jiān)測腎功能：老人在得了腎水腫后，應定期進行腎功能檢查，以了解腎臟排泄功能的狀況和病情的變化。如果出現(xiàn)腎功能下降或病情加重的情況，應及時調整治療方案和就醫(yī)。
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