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陳向東 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 腎內科
針對雙腎結石引起的腰部輕微疼痛,可以采取以下建議緩解不適。
1.多飲水:多喝水可以幫助沖洗腎臟,稀釋尿液中的礦物質和物質,從而減少結石的形成和增加排出結石的機會。
2.調整飲食:如果結石是由鈣鹽形成的,可以嘗試限制攝入高鈣食物,如奶制品和鈣補充劑。如果結石是尿酸結石的話,需減少攝入高含尿酸的食物如紅肉、海鮮和酒類。
3.適當運動:適度的體育鍛煉有助于促進腎臟的血液循環(huán)和代謝,從而減少結石形成的風險。但是,過度劇烈的運動可能會加重疼痛或引發(fā)腎結石的移動,所以請根據(jù)個人情況選擇適當?shù)倪\動。
4.藥物治療:如果結石較大或對疼痛有較大影響,醫(yī)生可能會開具藥物用于緩解疼痛、促進結石排出或溶解結石的藥物。
5.手術治療:對于較大、頑固或可能導致其他疾病的結石,手術治療可能需要考慮。常用的手術方式包括體外沖擊波碎石術和內窺鏡手術等。
不同的結石類型和個體情況需要不同的處理,請必咨詢醫(yī)生以獲得最合適的治療方案。并且在處理結石期間,定期復查以確保結石的情況得到監(jiān)測和處理。
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