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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
寶寶感冒時，可以給他吃一些易消化、營養(yǎng)豐富的輔食，以幫助增強(qiáng)身體抵抗力和促進(jìn)康復(fù)。以下是一些適合寶寶感冒期間食用的輔食：
1. 溫?zé)岬牧髻|(zhì)食物：寶寶感冒時，可能食欲減退，所以可以給寶寶喝一些溫?zé)岬牧髻|(zhì)食物來保持水分和營養(yǎng)攝入。例如湯、濃縮的雞肉或蔬菜肉湯等。這些食物可以幫助寶寶保持水分，同時還有助于預(yù)防脫水。
2. 維生素C豐富的水果：維生素C對于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)非常重要，可以幫助寶寶抵抗感冒病毒。柑橘類水果如橙子、檸檬和葡萄柚等含有豐富的維生素C，可以作為寶寶感冒時的輔食選擇。
3. 含有抗炎成分的蔬菜：寶寶感冒時，身體需要更多的抗炎食物來緩解癥狀。例如，番茄、青椒、胡蘿卜等蔬菜含有豐富的抗氧化劑和抗炎成分，有助于減輕寶寶的感冒癥狀。
4. 高纖維的食物：高纖維食物可以幫助寶寶消化系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)正常，并排出體內(nèi)的廢物。一些高纖維的食物如燕麥、全麥面包和米飯等都可以作為寶寶感冒時的輔食選擇。
5. 足夠的蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是寶寶恢復(fù)體力的關(guān)鍵?？梢越o寶寶提供一些易消化的蛋白質(zhì)來源，如雞肉、魚、豆類、雞蛋等，以支持寶寶的康復(fù)。
如果寶寶的感冒癥狀較為嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行輔食喂養(yǎng)。
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寶寶腹瀉吃什么輔食
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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寶寶消化不良吃什么輔食
朱麗臻 主治醫(yī)師
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寶寶6個月吃什么輔食
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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18個月寶寶吃什么輔食
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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一歲寶寶吃什么輔食有營養(yǎng)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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新余市中醫(yī)院 兒科
擅長：兒內(nèi)科、兒童保健
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廣東省人民醫(yī)院平洲分院 兒科
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 消化內(nèi)科
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新余市中醫(yī)院 內(nèi)二科
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肖勝偉 鄭州大學(xué)附屬... 小兒科
寶寶吃輔食時間
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
輔食添加順序
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寶寶輔食吃什么
純母乳喂養(yǎng)或者人工喂養(yǎng)的寶寶在6個月大的時候就可以開始添加輔食，因為隨著寶寶的成長發(fā)育，奶粉和母乳已經(jīng)不能夠滿足寶寶的日常飲食。但由于半歲的寶寶身體的各項機(jī)能都沒有發(fā)育完整，因此半歲的寶寶在添加輔食的... 詳細(xì)»
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寶寶半歲吃什么輔食
寶寶半歲可以吃的輔食有很多，但是要一種一種添加，不能著急。比如可以吃點(diǎn)魚肉泥、稀飯、米糊等食物；同時還可以吃稀爛面條、蔬菜汁、水果粥等各種食物。這些食物里面的營養(yǎng)物質(zhì)相對來說，比較豐富，對生長發(fā)育是有... 詳細(xì)»
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寶寶可以吃什么輔食
一般來說，嬰兒在六個月前，母乳是夠吃的，但隨著年齡的增長，哺乳時間的推移，母乳中的某些營養(yǎng)，如鐵、鈣維生素等逐漸減少，乳汁也開始稀薄起來。母乳長期減少或缺乏某種營養(yǎng)，嬰兒的生長發(fā)育就會受到阻礙，所以就... 詳細(xì)»
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7月寶寶輔食吃什么
當(dāng)寶寶長到7個月時，已經(jīng)開始長出乳牙了，并具有一定的咀嚼能力，并且舌頭有攪動食物的功能，對飲食也表現(xiàn)出越來越濃厚的興趣，因此在喂養(yǎng)上也上升了一定的要求。寶寶這個時候還是要以繼續(xù)吃母乳為主，因為母乳中的... 詳細(xì)»
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寶寶輔食蔬菜吃什么好
因為小孩剛出生的時候消化系統(tǒng)尚未健全，且母乳可以滿足小孩六個月以前的生長需求，所以有條件的母親最好只母乳喂養(yǎng)孩子到6個月大，然后逐漸增加補(bǔ)充食物。如果一些兒童或母親由于某些原因不能繼續(xù)純母乳喂養(yǎng)，他們... 詳細(xì)»
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