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許文偉 副主任醫(yī)師 講師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 內(nèi)分泌科
隨著年齡的增長，很多人可能會出現(xiàn)高血壓，高血脂等各種問題，現(xiàn)在高血壓高血脂不僅比較容易出現(xiàn)在老年人身上，而且年輕人的發(fā)病率也比較頻繁，出現(xiàn)這種疾病之后需要引起重視，積極治療，以免對身體產(chǎn)生危害。
血脂高有什么危害應(yīng)該注意哪些
血脂升高會損害兩個(gè)方面。血脂中的甘油三酯升高可能會造成急性胰腺炎，對于大于5.6mmol/L的甘油三酯，導(dǎo)致患者患急性胰腺炎的幾率更大。如果出現(xiàn)甘油三酯升高大于5.6mmol/L的情況，建議盡快在通過飲食和活動(dòng)控制的基礎(chǔ)上，同時(shí)配合服用貝特類藥物來降低膽固醇和甘油三酯的升高。
特別是低密度脂蛋白膽固醇的升高，可能會導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、血管出現(xiàn)斑塊和狹窄的情況，甚至使大腦心動(dòng)脈出現(xiàn)狹窄和堵塞從而引發(fā)心肌梗塞和腦中風(fēng)，還會使下肢動(dòng)脈變成粥樣硬和產(chǎn)生斑塊，或是血管出現(xiàn)狹窄引起下肢缺血和疼痛的癥狀。如果血脂中的膽固醇出現(xiàn)持續(xù)升高的現(xiàn)象，患者就要根據(jù)風(fēng)險(xiǎn)因素，適當(dāng)?shù)卦陲嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)的控制上再服用一些他丁類藥物來降低血脂中的膽固醇。
血脂高可以喝豆?jié){嗎
豆?jié){屬于豆類食品，對人食用之后對身體有益。豆?jié){中含脂質(zhì)的成分算是比較中等的，相對于肉類的油脂并不算很高。血脂高的人群適當(dāng)?shù)睾纫恍┒節(jié){是沒有任何危害的，反而對身體是有較大的好處的。但是長期喝過多的豆?jié){，對自身的代謝也有不利的影響。
建議任何飲食都要講究適量原則，對于油脂的攝入也一樣，不能完全地控制滴油不沾。因?yàn)樯眢w也是需要油脂的，只是要適量，防止導(dǎo)致血脂的升高對身體造成危害。如果攝入較多的油脂，可以通過運(yùn)動(dòng)來代謝掉，以保持血脂平衡。所以對于高血脂的人群，豆?jié){是可以喝的，但是要注意適量。
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血脂高能喝豆?jié){嗎
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血脂高可以喝紅酒嗎
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血脂高的危害有哪些
血漿含有脂肪酸，這些脂肪酸被統(tǒng)稱為血脂，當(dāng)血脂含量大于160mg/dl，即為高脂血癥（健康人的血脂通常低于130mg/dl）。大量研究數(shù)據(jù)表明，導(dǎo)致中風(fēng)，冠心病，心肌梗塞，猝死，高血壓，糖耐量異常和糖... 詳細(xì)»
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血脂高可以喝紅酒嗎
高血脂可以適量飲用紅酒。紅酒有活血化瘀、促進(jìn)新陳代謝以及降低血脂、軟化血管、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化等作用，每天喝適量的紅酒，對身體健康是有益處的。但紅酒中含有酒精的成分，不宜長期、過量飲用。 詳細(xì)»
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血脂高有哪些注意事項(xiàng)
高血脂患者必須注意低熱量飲食，養(yǎng)成科學(xué)規(guī)律的飲食習(xí)慣，飲食應(yīng)清淡，低鹽，低脂，低膽固醇飲食，不能吃過于油膩的食物和甜食。要進(jìn)行合理的體育鍛煉和積極的減肥，定期檢查，咳嗽應(yīng)去醫(yī)院呼吸科查明原因，并及時(shí)使... 詳細(xì)»
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血脂高喝什么茶可以降血脂
血脂高，也就是高血脂癥，指的是患者中血漿中的甘油三酯和總膽固醇升高等癥狀，多發(fā)于中老年群體。茶葉中的茶黃素能夠與膽固醇結(jié)合，減少膽固醇的吸收率，抑制膽固醇合成，有明顯的降脂作用，因此喝茶都可以降血脂，... 詳細(xì)»
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