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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
吃普通維生素E可以美容。維生素E具有抗氧化、淡化色素、保濕等多種美容功效。
首先，維生素E含有很高的大豆異黃酮的含量，有很強(qiáng)的抗氧化功效，對(duì)色斑、黃褐斑起到淡化作用，還能去痘印、緊致皮膚、保濕美容。長期使用維生素E，能夠補(bǔ)充膠原蛋白，淡化眼周細(xì)紋，使皮膚更有彈性，令肌膚滋潤、白皙。
其次，維生素E可以促進(jìn)細(xì)胞再生和修復(fù)，加速傷口愈合，減少疤痕形成，從而有助于改善皮膚狀況。此外，它還可以改善皮膚柔軟度，增加皮膚的水分含量，防止皮膚干燥和粗糙。
另外，盡管維生素E對(duì)美容有益，但長期大量使用也可能引起某些不良反應(yīng)，如惡心、嘔吐等，甚至可能導(dǎo)致血栓性靜脈炎、蕁麻疹、高血壓等問題。因此，在使用維生素E進(jìn)行美容時(shí)，應(yīng)注意適量，并遵循醫(yī)生的建議和指導(dǎo)。
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瓊海市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
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山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素e美容嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素e的美容功效
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陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
維生素e能淡化乳暈么
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
空腹可以吃維生素e膠囊嗎
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朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
維生素e補(bǔ)什么
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維生素e美容嗎
維生素e是有一定的美容功效的，涂抹維生素e能夠治療曬傷，同時(shí)還能夠有效的減少皺紋的產(chǎn)生，還能夠抗氧化清除自由基的作用，從而達(dá)到延緩衰老。但是維生素e比較油膩，如果經(jīng)常性的應(yīng)用，容易堵塞女性的毛孔，所以... 詳細(xì)»
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天然維生素E與普通維生素E的真相大比拼
前段時(shí)間，我的好閨蜜蘭蘭跟我說她想補(bǔ)充點(diǎn)維生素E，但是市面上的產(chǎn)品琳瑯滿目，讓她挑花了眼。??她問我，這同樣都是維生素e，為啥有的價(jià)格十幾塊，有的卻上百，這其中有何不一樣呢？我覺得這里面也不僅僅是品牌... 詳細(xì)»
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維生素b維生素c維生素e一起吃嗎
維生素b、維生素c和維生素e，是可以一起吃的。這是三種不同類型的維生素，進(jìn)行相應(yīng)的補(bǔ)充，能夠使人體的缺乏癥狀得到緩解。補(bǔ)充維生素c，既能夠增強(qiáng)免疫力，又能夠促進(jìn)皮膚變好；而補(bǔ)充維生素b，能夠?qū)τ趽p傷的... 詳細(xì)»
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經(jīng)期可以吃維生素e嗎
經(jīng)期是可以吃維生素E的。月經(jīng)期間多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，能夠起到增強(qiáng)自身免疫力的作用，補(bǔ)充身體的營養(yǎng)物質(zhì)需求。維生素E不僅可以起到抗氧化的作用，而且也能夠起到促進(jìn)性激素分泌的作用，因此在月經(jīng)期間... 詳細(xì)»
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維生素E可以白天吃嗎
維生素E一般可以白天吃，只要是按照正確的方法服用，通常不會(huì)影響效果。維生素E屬于脂溶性維生素，具有抗氧化、抗衰老等作用，也可維持體內(nèi)的性激素穩(wěn)定，增強(qiáng)生殖功能。白天吃或晚上吃并沒有嚴(yán)格的規(guī)定，不會(huì)影響... 詳細(xì)»
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