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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
先天性心臟病術(shù)后的飲食是非常重要的,因?yàn)樗梢詭椭颊呋謴?fù)體力、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)傷口愈合等。以下是一些關(guān)于先天性心臟病術(shù)后飲食的建議:
1. 控制攝入量:術(shù)后的患者需要控制自己的飲食攝入量,以避免過度進(jìn)食導(dǎo)致消化不良或體重增加。建議每天分多次進(jìn)食,每次食量適中,不要暴飲暴食。
2. 增加蛋白質(zhì)攝入:蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和生長所必需的營養(yǎng)素,因此術(shù)后的患者需要增加蛋白質(zhì)的攝入量??梢赃x擇魚、肉、蛋、豆類等富含蛋白質(zhì)的食物。
3. 多吃蔬菜水果:蔬菜水果富含維生素、礦物質(zhì)和纖維素等營養(yǎng)素,有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)腸道蠕動。建議每天攝入5份以上的蔬菜水果。
4. 避免高脂肪食物:高脂肪食物會增加患者的膽固醇水平,不利于心臟健康。因此,術(shù)后的患者應(yīng)該避免食用油炸食品、肥肉、奶油等高脂肪食物。
5. 注意碳水化合物的選擇:碳水化合物是身體能量的主要來源,但不同的碳水化合物對血糖的影響不同。建議選擇低GI值的碳水化合物,如全麥面包、糙米等,以避免血糖波動過大。
6. 避免刺激性食物:刺激性食物如辣椒、咖啡因等會刺激胃腸道,引起不適感。因此,術(shù)后的患者應(yīng)該避免食用這些食物。
總之,先天性心臟病術(shù)后的飲食應(yīng)該以清淡、易消化為主,同時(shí)注意均衡營養(yǎng)的攝入。如果有任何疑問或不適感,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
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