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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
下肢發(fā)麻和眼前黑可能是由于多種不同的因素引起的問題。
1. 長(zhǎng)時(shí)間蹲著導(dǎo)致下肢血液循環(huán)受阻：長(zhǎng)時(shí)間保持蹲姿會(huì)造成下肢肌肉長(zhǎng)時(shí)間收縮，導(dǎo)致血液流動(dòng)減緩，從而導(dǎo)致下肢發(fā)麻。這時(shí)站起來，活動(dòng)下腿，按摩下肢肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)。
2. 腰椎間盤突出或腰椎狹窄：腰椎間盤突出或腰椎狹窄可能會(huì)壓迫神經(jīng)，引起下肢發(fā)麻。建議及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)治療，如物理治療、按摩、針灸等。
3. 血糖波動(dòng)：如果有糖尿病或低血糖癥可能導(dǎo)致眼前發(fā)黑，并伴隨下肢發(fā)麻。保持血糖穩(wěn)定，定期檢查血糖，遵循醫(yī)生的建議和治療方案。
4. 貧血：貧血可能導(dǎo)致全身供氧不足，包括眼睛和下肢，進(jìn)而引起眼前發(fā)黑和下肢發(fā)麻的癥狀。應(yīng)增加攝入富含鐵、維生素B12和葉酸的食物以改善貧血，必要時(shí)服用鐵劑或維生素補(bǔ)充劑。
5. 中樞神經(jīng)系統(tǒng)問題：某些中樞神經(jīng)系統(tǒng)問題，如多發(fā)性硬化癥或腦出血，可能引起下肢發(fā)麻和眼前發(fā)黑。盡快接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。
如果經(jīng)常出現(xiàn)下肢發(fā)麻和眼前黑的情況，請(qǐng)盡快咨詢醫(yī)生了解可能的原因，并接受適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
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白內(nèi)障手術(shù)眼前有黑圈
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早上睡覺起來手發(fā)麻
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
蹲著起來頭暈?zāi)垦Ｔ趺椿厥?/a>
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突然眼前一黑差點(diǎn)暈倒的原因
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經(jīng)常眼前一黑的原因
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