腸胃炎應(yīng)指胃腸炎。胃腸炎是指由病毒、細(xì)菌、寄生蟲(chóng)或化學(xué)藥物等引起的胃腸黏膜的炎癥，常見(jiàn)癥狀包括腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等。以下是緩解胃腸炎的方法：
1. 休息：患有胃腸炎的時(shí)候，要充分休息，避免過(guò)度勞累，給身體提供充足的時(shí)間來(lái)恢復(fù)。
2. 飲食調(diào)節(jié)：在胃腸炎發(fā)作期間，可以選擇清淡易消化的食物，如米粥、面食、蒸蛋等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，同時(shí)要根據(jù)自己的實(shí)際情況酌情調(diào)整飲食。
3. 補(bǔ)充水分：由于腹瀉和嘔吐會(huì)導(dǎo)致身體水分喪失，因此患者應(yīng)該多喝水，以補(bǔ)充身體的水分。
4. 溫暖敷貼：胃腸炎發(fā)作時(shí)可用熱水袋或熱敷毛巾輕輕敷在腹部，以緩解腹痛。
需要注意，以上僅為緩解的建議，并不能完全治療胃腸炎，若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。
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