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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
高血脂、高尿酸和脂肪過高都屬于一種代謝性疾病，可以通過平衡飲食、合理運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)飲茶來幫助降低。
1、綠茶：綠茶富含兒茶素、茶多酚以及咖啡堿等成分，具有抗氧化和降脂的作用。每天適量飲用綠茶可以幫助降低血脂和尿酸水平。
2、黑茶：黑茶富含茶多酚和氨基酸，具有減肥的作用，可以幫助降低體內(nèi)脂肪積累。
3、大麥茶：大麥茶富含膳食纖維和β-葡聚糖，可以幫助調(diào)節(jié)血脂和尿酸水平。適量飲用大麥茶可以起到降低血脂和尿酸的作用。
4、菊花茶：菊花茶具有清熱解毒、降血脂的作用。每天適量飲用菊花茶可以幫助降低血脂和尿酸水平。
需要注意的是，飲茶雖然可以輔助降低血脂和尿酸水平，但并不能單憑飲茶就能治愈這些病癥，還需要結(jié)合合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)和藥物治療等綜合措施來進(jìn)行調(diào)節(jié)。同時(shí)，個(gè)體差異存在，建議在飲用茶葉之前咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議。
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高血脂指標(biāo)
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血脂達(dá)到多少為高血脂
高血脂通常是指血漿中膽固醇和（或）甘油三酯水平升高，也包括低密度脂蛋白膽固醇升高和高密度脂蛋白膽固醇降低。高血脂在臨床上分為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、混合高脂血癥、低密度脂蛋白膽固醇血癥，不同類型... 詳細(xì)»
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高血脂吃燒烤會，升高血脂嗎？
高血脂是指血液中脂質(zhì)含量異常增高的情況，一般情況下高血脂患者吃燒烤可能會升高血脂。燒烤食物具有較高的脂肪含量，尤其是肉類燒烤，如羊肉串、五花肉等，這些食材本身富含飽和脂肪酸和膽固醇。在燒烤的制作過程中... 詳細(xì)»
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高血脂癥狀
血脂升高的患者早期沒有任何的癥狀和體征，可能會有極少數(shù)的患者會出現(xiàn)黃色瘤，尤其在眼瞼的部位，所以又稱為瞼黃瘤。還有一些高甘油三酯血癥的患者可能容易發(fā)生急性胰腺炎，還有一些患者可能容易出現(xiàn)角膜環(huán)，這種也... 詳細(xì)»
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高血脂怎么緩解
高血脂患者在日常生活中需要合理膳食、戒煙戒酒才能使癥狀得到緩解。高血脂癥常常被稱為高血脂，主要表現(xiàn)為膽固醇以及甘油三酯過高，會引起嚴(yán)重危害人體健康的疾病。高血脂主要與遺傳因素、不健康飲食以及不良生活方... 詳細(xì)»
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高血脂的指標(biāo)
長期患有高脂血癥的患者可能會引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化性疾病，如腦梗死、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病甚至急性心肌梗死。此外，它還可能導(dǎo)致脂肪肝、胰腺炎、肝硬化甚至肝癌。對于高脂血癥患者，必須積極找出高脂血癥的原因，... 詳細(xì)»
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