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尺神經(jīng)卡壓如何鍛煉

尺神經(jīng)主要位于腕部,發(fā)于臂叢內(nèi)側(cè)束,在腕骨的外側(cè)穿過的屈肌支持帶淺面和掌腱膜的深面從而進(jìn)入手掌。尺神經(jīng)在臂部未發(fā)分支,在中部可發(fā)出細(xì)的皮支并向下穿過深筋膜分布在小魚際的皮膚,因此平時(shí)可以隔著皮膚觸及。當(dāng)臂部受到損傷時(shí),尺神經(jīng)也會(huì)受到相應(yīng)的影響,在臨床上表現(xiàn)為屈腕能力減弱、手部肌肉力量減弱以及各指不能相互靠攏等等。

尺神經(jīng)卡壓如何鍛煉

1、尺神經(jīng)卡壓就是指尺神經(jīng)在肘部嵌壓,使得支配的肌肉和感覺出現(xiàn)病理性改變?;颊咴谂R床上表現(xiàn)為小指麻木不適、疼痛等等,部分患者可能會(huì)伴有手指笨拙無法握住東西的情況,嚴(yán)重影響正常的生活。作為臨床上較為常見的一種神經(jīng)卡壓,尺神經(jīng)卡壓多發(fā)于50歲以上的男性群體,發(fā)病率僅次于腕骨綜合癥,還可能與骨質(zhì)增生以及肘部骨折合并存在。

2、尺神經(jīng)卡壓可以分為兩大類型,其一是尺神經(jīng)在行走的過程中出現(xiàn)局部包塊或軟組織腫物,導(dǎo)致神經(jīng)組織卡壓,可以通過手術(shù)解除腫物的壓迫。其二就是尺神經(jīng)本身行走的過程中出現(xiàn)筋膜組織卡壓,可以通過手術(shù)解除神經(jīng)的卡壓癥狀。針對(duì)慢性卡壓患者,臨床上一般不建議進(jìn)行手術(shù)治療。在康復(fù)期間,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極進(jìn)行康復(fù)鍛煉,但是要注意控制鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度。

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