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何劍輝 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
懷孕指妊娠，妊娠初期通常不能吃紫蘇葉。
首先，紫蘇葉屬于辛溫性質的食物，過量食用可能導致胃腸不適、口干、口渴等癥狀，對孕婦的身體健康不利。其次，紫蘇葉中含有紫蘇醛、檸檬烯、β-丁香烯等成分，對于胚胎的發(fā)育也存在一定的影響。因此，妊娠初期的孕婦最好不要食用紫蘇葉，以免對胎兒造成潛在風險。
另外，紫蘇葉具有一定的藥用價值，可在中醫(yī)治療中用于調(diào)理身體或改善癥狀。但在妊娠期間，孕婦的身體狀況和胎兒的健康是最重要的，因此需要避免食用不確定的藥材，以免出現(xiàn)意外情況。
如果孕婦確實需要食用紫蘇葉或其他草藥，應該在醫(yī)生的指導下進行，并根據(jù)具體情況確定適宜的劑量和方法。此外，孕婦在飲食上應以均衡營養(yǎng)為主，多食用新鮮蔬菜水果、優(yōu)質蛋白質和全谷類食物，保持良好的生活習慣，有利于胎兒的健康發(fā)育。
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