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李理 主治醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
在哺乳期喝茶可能會對寶寶造成一些危害，可能會影響母乳分泌、引起消化不良、影響嬰兒睡眠、增加貧血風險、荷爾蒙干擾等危害。
1.影響母乳分泌：茶葉中的咖啡因會刺激乳腺分泌，但同時也會使乳汁中的脂肪含量降低，從而影響母乳的質(zhì)量和營養(yǎng)價值，茶葉中還含有一些化學物質(zhì)，如鞣酸、黃酮類等，這些物質(zhì)也可能對母乳分泌產(chǎn)生負面影響。
2.引起消化不良：茶葉中的鞣酸和咖啡因等物質(zhì)會刺激胃腸道蠕動，導致腹瀉、腹痛等消化不良癥狀。對于哺乳期的母親來說，這些癥狀不僅會影響自身的健康，還會影響嬰兒的喂養(yǎng)和生長發(fā)育。
3.影響嬰兒睡眠：茶葉中含有咖啡因，而咖啡因是一種刺激性物質(zhì)，會影響嬰兒的睡眠質(zhì)量，如果母親在哺乳期大量飲用茶水，會導致嬰兒難以入睡或頻繁醒來，影響其生長發(fā)育和免疫力。
4.增加貧血風險：茶葉中的鞣酸會與鐵結合形成不易被人體吸收的化合物，從而降低人體對鐵的吸收率，對于哺乳期的母親來說，由于需要大量的鐵來滿足自身和嬰兒的需求，因此過量飲茶會增加貧血的風險。
5.荷爾蒙干擾：部分茶葉中含有大量雄激素，有可能影響到母乳中的激素水平，進而影響到寶寶的發(fā)育和生長。
在哺乳期喝茶的危害不容忽視，需要謹慎對待，盡量減少茶葉的攝入，避免影響寶寶的健康。
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