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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
養(yǎng)心安神丸是一種中藥制劑，主要成分包括首烏藤、當(dāng)歸、五味子、酸棗仁、知母等，常見的功效與作用包括舒緩情緒、緩解焦慮、治療失眠等。
1、舒緩情緒：情緒波動(dòng)與臟腑氣血失調(diào)密切相關(guān)，養(yǎng)心安神丸中的首烏藤能養(yǎng)心安神、通絡(luò)祛風(fēng)，當(dāng)歸可補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)燥滑腸。二者共同作用，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，滋養(yǎng)心神，使情緒趨于平穩(wěn)，緩解煩躁、易怒等不良情緒。
2、緩解焦慮：焦慮狀態(tài)常由心脾兩虛、氣血不足引起，養(yǎng)心安神丸中的五味子能收斂固澀、益氣生津、補(bǔ)腎寧心，酸棗仁具有養(yǎng)心補(bǔ)肝、寧心安神、斂汗生津的作用，可以補(bǔ)養(yǎng)心脾，滋養(yǎng)氣血，安定心神，從而減輕焦慮癥狀。
3、治療失眠：失眠多因陰虛火旺、心腎不交所致。養(yǎng)心安神丸中的知母能清熱瀉火、滋陰潤(rùn)燥，與其他成分配合，能夠滋陰降火，交通心腎，使心火下降，腎水上升，陰陽(yáng)平衡，改善睡眠質(zhì)量，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，減少多夢(mèng)易醒等失眠癥狀。
服用養(yǎng)心安神丸效果不佳或癥狀加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持良好心態(tài)，規(guī)律作息。
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