-
-
陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
山茶油是從山茶科山茶屬植物的普通油茶成熟種子中提取的純天然高級(jí)食用植物油，具有以下幾種功效與作用和禁忌：
一、功效與作用
1、催乳：孕期食用山茶油可以增加母乳，對(duì)胎兒的正常發(fā)育有益。
2、促消化：山茶油中的不飽和脂肪酸可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善消化功能，預(yù)防便秘等消化系統(tǒng)疾病。
3、保健：比較適合老年人食用，對(duì)慢性咽炎和高血壓、動(dòng)脈硬化、心血管系統(tǒng)疾病有較好的保健作用。
4、護(hù)膚美容：山茶油含有豐富的維生素A，能夠促進(jìn)皮膚的新陳代謝，有助于保持皮膚的彈性和光澤。
二、禁忌
1、避免長(zhǎng)期、單一食用或過(guò)量服用：山茶油雖然富含營(yíng)養(yǎng)，但也是高脂肪食物，過(guò)量攝入可能會(huì)導(dǎo)致肥胖和代謝紊亂，因此在食用時(shí)要控制用量，不能過(guò)量食用。
2、寒性體質(zhì)的人群避免過(guò)量服用：山茶油的性味偏寒，寒性體質(zhì)的人群食用過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體更加寒涼，尤其是月經(jīng)期女性，過(guò)量服用會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)、月經(jīng)紊亂等癥狀。
3、過(guò)敏體質(zhì)：部分人對(duì)山茶油可能產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等癥狀應(yīng)停止使用。
食用山茶油時(shí)，建議遵循醫(yī)生建議食用，有助于確保安全和有效。
-
-
紫蘇的功效與作用及禁忌
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
中藥姜黃的功效與作用及禁忌
孫升云 主任醫(yī)師
-
-
中藥昆布的功效與作用及禁忌
麥潤(rùn)汝 主治醫(yī)師
-
-
清熱散結(jié)膠囊的功效與作用及...
康宜兵 主任醫(yī)師
-
-
桃膠的功效與作用以及使用禁...
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
保濟(jì)丸的功效與作用及禁忌
王峰 副主任醫(yī)師
-
-
江西省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療種科、產(chǎn)...
-
-
江西省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)疾病:婦科炎...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：特別擅長(zhǎng)利用中醫(yī)...
-
-
江西省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性...
-
-
晉城市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治心腦血管...
-
-
江西省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)治療先兆流產(chǎn)、...
-
-
江西省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：從事中西醫(yī)結(jié)合婦...
-
-
佛山市順德區(qū)婦幼保健院 兒科綜合
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類兒童常見...
-
-
北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 名醫(yī)苑
擅長(zhǎng)：治療小兒呼吸道疾...
-
-
北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：治療肩關(guān)節(jié)疾病、...
-
-
北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：老年性股骨頸、股...
-
-
北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：于脊柱疾病，頸椎...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子的功效與作用禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
羊蛋的功效與作用禁忌
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
鴨子功效與作用及禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
雄黃酒的功效與作用禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子功效與禁忌
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
茶油的功效與作用
-
-
山茶油有消炎作用嗎
山茶油（又名野山茶油，茶籽油，油茶籽油）取自山茶屬山茶科油茶樹的種籽。山茶油的加工過(guò)程可分為：去殼、曬干、粉碎、蒸、榨油、過(guò)濾。茶油中不含芥酸，膽固醇。山茶油富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E等，尤其是... 詳細(xì)»
-
-
嬰兒用山茶油有什么危害
山茶油常常被作為藥用油來(lái)使用。能夠殺菌消炎、抗感染、抗?jié)B漏、保護(hù)創(chuàng)面，并促進(jìn)上皮組織再生。并且山茶油是純天然的不含化學(xué)物質(zhì)，可以滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，人們食用山茶油以后，能吸收豐富維生素和多種礦物質(zhì)，加快皮膚... 詳細(xì)»
-
-
茶油的作用與功效禁忌
茶油是一種常見的食用植物油，具有多種功效和作用。其主要成分為不飽和脂肪酸、維生素E等，具有抗氧化、降脂、抗炎等作用。同時(shí)，茶油也有一些禁忌和注意事項(xiàng)，下面將詳細(xì)介紹茶油的作用與功效以及禁忌事項(xiàng)。一、茶... 詳細(xì)»
-
-
山茶花的功效與作用及禁忌
山茶花具有一定的藥用價(jià)值，具體的功效與作用一般是清熱解毒、活血化瘀，同時(shí)也有一些藥物禁忌，具體分析如下：一、功效與作用1.清熱解毒：山茶花具有清熱解毒的作用，對(duì)于一些熱病、瘡癤等有一定的治療效果。2.... 詳細(xì)»
-
-
橄欖油和山茶油的功效哪個(gè)好一點(diǎn)
橄欖油和山茶油都是非常健康的食用油，都含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分。但是的來(lái)源、成分和功效有所不同。橄欖油是從橄欖果實(shí)中提取的油脂，主要成分是單不飽和脂肪酸，如油酸，含有豐富的抗氧化物質(zhì)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)