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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
中醫(yī)按摩工具有很多種類(lèi)，如按摩棒、刮痧板、按摩球、推拿板等。
1.按摩棒：按摩棒是一種常用的中醫(yī)按摩工具，它通常由木頭或竹子制成，有各種不同的形狀和尺寸。按摩棒可以用來(lái)按摩身體的不同部位，如腿部、背部和臀部等，可以幫助舒緩肌肉酸痛，促進(jìn)血液循環(huán)，并且可以幫助調(diào)理一些慢性疾病，如關(guān)節(jié)炎和腰椎間盤(pán)突出等。
2.刮痧板：刮痧板是一種用于刮痧的工具，通常由牛角、水牛角或玉石等材料制成，可以用來(lái)刮痧身體的不同部位，如背部、腰部和肩部等。刮痧板可以幫助排除體內(nèi)的寒氣和濕氣，促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善身體健康和緩解一些慢性疾病，如感冒、肌肉酸痛和頭痛等。
3.按摩球：按摩球是一種用于按摩的工具，通常由橡膠或塑料制成，有各種不同的形狀和尺寸。按摩球可以用來(lái)按摩身體的不同部位，如腿部、臀部和背部等，可以幫助放松肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，并且可以幫助緩解一些慢性疾病，如關(guān)節(jié)炎和腰椎間盤(pán)突出等。
4.推拿板：推拿板是一種用于推拿的工具，通常由木頭或竹子制成，有各種不同的形狀和尺寸。推拿板可以用來(lái)推拿身體的不同部位，如頭部、腳部和手部等，可以幫助促進(jìn)經(jīng)絡(luò)的暢通，調(diào)理氣血，緩解一些慢性疾病，如失眠、消化不良和神經(jīng)衰弱等。
在使用中醫(yī)按摩工具時(shí)，最好能夠咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)師或按摩師的建議，獲得正確的指導(dǎo)和幫助，以達(dá)到更好的治療效果。
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中醫(yī)按摩有哪些手法，中醫(yī)推拿按摩的種類(lèi)包括幾種
中醫(yī)按摩屬于物理療法的一種，主要以臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為基地，通過(guò)手法按摩人體特定的位置，從而達(dá)到舒緩疲勞的功效。而手法的正確性與專(zhuān)業(yè)性會(huì)直接影響醫(yī)治的療效，因此一定要掌握正確的手法，才能將療效發(fā)揮最大的作用... 詳細(xì)»
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中醫(yī)推拿按摩適合哪些疾病，穴位按摩有哪些功效
中醫(yī)推拿又稱(chēng)為推拿，屬于物理療法的一種，主要通過(guò)以臟腑經(jīng)絡(luò)為基礎(chǔ)，通過(guò)手法按摩人體特定部位，來(lái)達(dá)到治療疾病的功效。另外推拿具有舒經(jīng)通絡(luò)、理筋整復(fù)、調(diào)整臟腑的功能，能夠有效緩解落枕、扭傷、腰膝酸軟等其他... 詳細(xì)»
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中醫(yī)按摩有哪些禁忌？牢記這5點(diǎn)，按摩更舒服
中醫(yī)按摩起源于中國(guó)古代，可以緩解身體上的許多疾病癥狀。它不僅是一種按摩保健方式，還是一種治療疾病的方法，例如腰骨疾病、頸椎疾病和關(guān)節(jié)疼痛等，都可以通過(guò)中醫(yī)按摩來(lái)達(dá)到一個(gè)緩解效果。 詳細(xì)»
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中醫(yī)按摩有哪些禁忌，推拿適合用于哪些疾病
總所周知，人體里面有很多穴位，倘若長(zhǎng)期通過(guò)正確的按摩手法來(lái)進(jìn)行按摩，對(duì)人的健康具有一定的益處，能夠有效緩解人們的疲勞。但是中醫(yī)按摩手法多種多樣，倘若偏離正確的手法是否對(duì)人的健康造成一定的傷害呢？中醫(yī)按... 詳細(xì)»
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中醫(yī)推拿按摩有沒(méi)有什么禁忌？哪些人群可以進(jìn)行推拿按摩？
推拿屬于中醫(yī)理療的一種，當(dāng)人們出現(xiàn)疾病的時(shí)候，都想通過(guò)按摩的方式來(lái)緩解肌肉的緊張感，從而達(dá)到緩解病癥的效果。推拿雖好能夠緩解腰疼、肩周炎、落枕等其他常見(jiàn)病癥，但并不是所有人都可以通過(guò)推拿來(lái)緩解病癥。那... 詳細(xì)»
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