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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
肚子痛拉稀指的是腹痛腹瀉，打完飛機腹痛腹瀉可能是著涼、不良飲食、精神因素、胃腸炎、細(xì)菌性痢疾等原因所引起，應(yīng)通過對癥的方法治療。
1、著涼：沒有做好保暖可能會影響胃腸道的蠕動功能，會引起腹痛和腹瀉的癥狀，可以通過熱敷的方式來緩解。
2、不良飲食：在飲食方面吃了寒涼的食品或者不容易消化的食品，可能會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，會出現(xiàn)腹痛和腹瀉的癥狀，平時飲食方面不要吃變質(zhì)的食品以及冰鎮(zhèn)的食物。
3、精神因素：精神長期處在焦慮緊張的狀態(tài)下，可能會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，平時要避免精神焦慮緊張。
4、胃腸炎：胃腸道受到細(xì)菌感染之后會導(dǎo)致腸道菌群紊亂，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、腸炎寧片等藥物治療。
5、細(xì)菌性痢疾：會導(dǎo)致胃腸道出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，引起嚴(yán)重腹痛和腹瀉情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、復(fù)方黃連素片等藥物進(jìn)行治療。
治療期間需要多活動、多飲水，避免食用油膩食物，保持個人衛(wèi)生，以及注意飲食均衡，避免過度食用刺激性食物。如果癥狀持續(xù)或加重，盡早就醫(yī)。
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