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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
拉肚子時不能生吃橘子，因為橘子中的酸性物質(zhì)會刺激胃腸道，使病情加重。
橘子富含維生素C、鉀、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，對人體健康有很多益處。其中，維生素C具有抗氧化作用，可以增強免疫力；鉀有助于維持正常的心臟功能和血壓水平；膳食纖維可以促進腸道蠕動，預(yù)防便秘。因此，適量食用橘子對身體是有益的。然而，對于拉肚子的人來說，是否可以吃橘子需要根據(jù)具體情況來判斷。如果拉肚子是由細菌感染引起的，那么在病情未得到控制之前，最好避免食用橘子或其他含有果酸的食物，因為這些食物可能會刺激腸胃黏膜，加重癥狀。如果拉肚子是由病毒感染引起的，那么適量食用橘子可能有助于緩解癥狀。研究表明，維生素C可以抑制病毒復(fù)制和傳播，從而縮短病程和減輕癥狀。此外，橘子中的膳食纖維也可以促進腸道蠕動，幫助排出體內(nèi)的毒素和廢物。
總之，拉肚子能否吃橘子需要根據(jù)具體情況來判斷。如果病情較輕且沒有其他不適癥狀，適量食用橘子是可以的，但如果病情較重或伴有其他不適癥狀，最好先咨詢醫(yī)生的意見再決定是否食用橘子或其他食物。
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