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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
驚恐性障礙指的是驚恐癥。驚恐癥是一種常見的心理疾病，需要及時到醫(yī)院就醫(yī)，接受醫(yī)生的針對性治療。
驚恐癥的發(fā)病原因復(fù)雜，包括遺傳因素、腦化學(xué)物質(zhì)不平衡、劇烈的生活事件和精神創(chuàng)傷等。另外，長期的慢性壓力也可能是發(fā)病的誘因之一。驚恐發(fā)作有時會由具體的觸發(fā)因素引起，例如恐高癥、恐水癥等，但有時也可以突然發(fā)生，沒有明顯的觸發(fā)因素。
驚恐癥以反復(fù)發(fā)作的驚恐發(fā)作為主要特征，伴隨有心悸、氣促、頭暈、出汗、胸悶、恐懼失控、死亡感等身體和心理癥狀。這種心理疾病對個體的生活和工作造成了很大的影響。
驚恐性障礙的診斷主要基于個體的癥狀和描述，通常需要排除其他身體疾病導(dǎo)致的類似癥狀。治療可以包括藥物治療和心理治療。藥物治療一般使用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)抗抑郁藥等藥物，如鹽酸舍曲林片、鹽酸多塞平片等；心理治療可以包括認(rèn)知行為療法、暴露療法等。選擇合適的治療方法需要根據(jù)患者的具體情況和癥狀來決定。
在接受治療期間，患者可以通過運動、深呼吸、放松練習(xí)、避免刺激物等方式來減輕和控制驚恐發(fā)作。此外，了解和接受自己的疾病，尋求家人和朋友的支持也對個體的康復(fù)非常有幫助。
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