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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
造成中年人高血壓頭頂痛的原因多種多樣,主要包括以下幾個(gè)方面:
1. 長(zhǎng)期不良的生活習(xí)慣:長(zhǎng)期吸煙、飲酒、不規(guī)律的飲食、過度的體重、缺乏鍛煉等不良生活習(xí)慣,會(huì)導(dǎo)致血壓偏高,進(jìn)而引發(fā)頭痛等不適癥狀。
2. 高鹽高脂飲食:食用過多的鹽和含脂肪過高的食物,會(huì)導(dǎo)致血管壁硬化和血脂過高,增加了血液對(duì)血管的壓力,從而引發(fā)高血壓和頭痛等癥狀。
3. 心理壓力過大:長(zhǎng)期承受較大的工作壓力、家庭壓力等心理壓力過大,會(huì)導(dǎo)致激素分泌紊亂,進(jìn)而影響血壓的調(diào)節(jié)機(jī)制,加重高血壓癥狀。
4. 遺傳因素:高血壓可有家族遺傳性,如果有親屬患有高血壓,個(gè)體患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)相較于普通人群會(huì)增加。
如果中年人高血壓頭頂痛持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)的體檢和必要的治療。此外,保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也有助于控制高血壓和減少頭痛癥狀的發(fā)生。
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