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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內分泌科
補碘過量的危害是指在攝入過多的碘的情況下，可能會對人體健康產生負面影響。雖然適量的碘對于人體健康非常重要，但是過量攝入則可能導致一系列問題，包括甲狀腺功能亢進、神經系統損害、心血管系統損害等。
1.甲狀腺功能亢進：甲狀腺是人體內一個重要的內分泌腺體，分泌的甲狀腺激素可以調節(jié)身體的新陳代謝、生長發(fā)育等重要生理過程。然而，當人體攝入過多的碘時，會刺激甲狀腺過度分泌甲狀腺激素，從而導致甲狀腺功能亢進的癥狀出現，如心悸、手顫、體重減輕等。
2.神經系統損害：研究表明，長期大量攝入碘會對大腦和神經系統造成損害，導致認知能力下降、情緒不穩(wěn)定等問題。此外，補碘過量還可能引起頭痛、失眠等癥狀。
3.心血管系統損害：一些研究發(fā)現，長期大量攝入碘會導致血壓升高、心臟病發(fā)作等問題。
補碘過量的危害非常嚴重。因此，在日常生活中應該注意控制碘的攝入量，避免過量補充碘元素。如果需要補充碘元素，應該在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下進行合理的補充。
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