-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
在健身時(shí),補(bǔ)充能量是非常重要的。葡萄糖是一種常見的能量補(bǔ)充劑,可以幫助身體快速恢復(fù)體力和提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。健身時(shí),適量飲用葡萄糖可以為身體提供必要的能量支持。
葡萄糖是人體的主要能量來源之一,可以通過氧化分解產(chǎn)生能量,供給肌肉和其他組織使用。當(dāng)進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)時(shí),身體需要更多的能量來支持肌肉收縮和維持生命活動(dòng)。如果能量供應(yīng)不足,就會(huì)出現(xiàn)疲勞、乏力等癥狀。
在健身時(shí)適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充葡萄糖可以有效地提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和延緩疲勞的發(fā)生。但過量的葡萄糖攝入可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,增加胰島素分泌,從而影響身體的代謝和健康。此外,長期大量攝入葡萄糖還可能導(dǎo)致肥胖、糖尿病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。
在健身時(shí)適量的飲用葡萄糖,對身體有一定的好處,但需要注意控制攝入量和時(shí)間,以免對身體造成不良影響。同時(shí),還需要結(jié)合個(gè)人情況和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度來確定是否需要補(bǔ)充葡萄糖。
-
-
喝葡萄糖會(huì)長胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
-
-
低血糖可以喝葡萄糖嗎
鄧春穎 主任醫(yī)師
-
-
喝葡萄糖會(huì)不會(huì)長胖
張瑩 主任醫(yī)師
-
-
飲酒前喝葡萄糖有用嗎
方霖 主治醫(yī)師
-
張?jiān)掠?/b> 主任醫(yī)師 教授
福州市傳染病醫(yī)院 肝病內(nèi)分泌及營養(yǎng)亞專業(yè)(第五病區(qū))
擅長:擅長應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
葡萄糖能喝嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
葡萄糖能喝嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
懷孕初期能喝葡萄糖嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
喝完酒可以喝葡萄糖嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
50%注射用葡萄糖能喝嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
寶寶便秘可以喝葡萄糖嗎
-
-
葡萄糖能喝嗎
經(jīng)常會(huì)有人出現(xiàn)低血糖癥狀,如果只是輕微低血糖的話,患者會(huì)感覺到很餓,然后身體就會(huì)莫名其妙的出汗,而且會(huì)伴隨著心慌的感覺,還有兩個(gè)未變的蒼白,如果是嚴(yán)重的低血糖的話,會(huì)出現(xiàn)頭暈甚至昏迷等癥狀,針對低血糖... 詳細(xì)»
-
-
感冒能喝葡萄糖嗎
如果平時(shí)沒有血糖升高的情況,是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┢咸烟堑?,但是不要喝得過多。感冒的患者不能吃過甜,過咸,或者辛辣刺激感比較強(qiáng)的食物。飲食上需要簡單清淡一些,多吃新鮮的水果和蔬菜是比較好的,喝一些米糊,面... 詳細(xì)»
-
-
寶寶感冒能喝葡萄糖嗎
寶寶感冒時(shí)可以喝葡萄糖。感冒后寶寶可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀,同時(shí)可能伴隨著發(fā)熱和水分丟失過多的現(xiàn)象。在這種情況下,口服稀釋的葡萄糖溶液可以補(bǔ)充額外丟失的或不足的熱量和水分。葡萄... 詳細(xì)»