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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
口腔容易潰瘍可以通過以下方式進(jìn)行改善：
1.維持良好的口腔衛(wèi)生：可以通過定期使用軟毛刷和溫和的牙膏進(jìn)行刷牙，并在刷牙后用牙線清潔牙縫，減少殘留食物刺激口腔黏膜，保持口腔清潔，避免細(xì)菌感染改善。
2.避免過度刺激口腔：也可以通過避免食用過熱、辛辣、酸性等刺激性食物和飲料，盡量選擇軟食或流質(zhì)食物，減少刺激口腔黏膜的機(jī)會(huì)改善。
3.忌煙戒酒：因?yàn)闊煵莺途凭珪?huì)刺激口腔黏膜，并干擾口腔健康，所以要盡量避免吸煙和飲酒，減少對(duì)口腔黏膜的刺激改善。
4.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：當(dāng)體內(nèi)缺乏維生素B12、維生素C和鐵等營(yíng)養(yǎng)素，也可能導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生，此時(shí)，可以通過日常飲食攝入或口服補(bǔ)充劑，補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)素，改善口腔容易潰瘍的現(xiàn)象。
5.使用局部藥物治療：口腔容易潰瘍時(shí)，也可通過咨詢醫(yī)生或藥師了解并購(gòu)買，治療口腔潰瘍藥物改善，如含有抗炎消腫成分的漱口水、口腔噴霧等。
6.就醫(yī)治療：如果口腔潰瘍頻繁復(fù)發(fā)或嚴(yán)重，建議就醫(yī)尋求專業(yè)治療改善。
總之，口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病，在平時(shí)，要注意保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣、健康的生活方式和合理的飲食，預(yù)防和減輕口腔潰瘍的發(fā)生。
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