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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
覆盆子具有豐富的營養(yǎng)價值和多種藥用功效，主要作用與功效有：
1、抗氧化：覆盆子含有豐富的抗氧化物質(zhì)，如花青素、維生素C和E等，能有效抵抗自由基的侵害，延緩衰老，預(yù)防各種慢性疾病。
2、改善視力：覆盆子中的維生素A和C對眼睛的健康有益，可以預(yù)防老年性黃斑變性和其他眼部疾病。
3、增強(qiáng)免疫力：覆盆子中的維生素C和鋅可以提高人體的免疫力，幫助抵抗各種疾病。
4、抗炎：覆盆子中的抗氧化物質(zhì)和抗炎成分可以幫助減輕炎癥反應(yīng)，對于關(guān)節(jié)炎、腸炎等炎癥性疾病有一定的緩解作用。
覆盆子是一種營養(yǎng)豐富、藥用價值高的水果，適合大部分人群食用。但是，由于覆盆子中含有一定的糖分，糖尿病患者應(yīng)適量食用。此外，孕婦在食用覆盆子時也應(yīng)謹(jǐn)慎，以免引起過敏反應(yīng)。
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覆盆子的功效與作用
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覆盆子的功效
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黃精牡蠣覆盆子的功能
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張印星 黃石市中心醫(yī)... 婦產(chǎn)科
覆盆子茶下奶嗎
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覆盆子的作用與功效
覆盆子，又別名懸鉤子，樹莓，木梅，是一種野外隨處可見的野果，對生存環(huán)境的要求不高，繁殖速度也很快，覆盆子屬于薔薇科懸鉤子屬的一年生木本植物，果實成熟期在6-8月左右，成熟的覆盆子果實呈紅色或是紫紅色，... 詳細(xì)»
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覆盆子的功效與作用有哪些
覆盆子是薔薇科懸鉤子屬植物華東覆盆子的未成熟果實，功效與作用包括固精縮尿、益肝腎明目、抗病原微生物、增強(qiáng)免疫力、增強(qiáng)睪酮能力等。1、固精縮尿：藥材中含有的花青素和纖維素等成分，可以起到滋陰補(bǔ)腎的功效，... 詳細(xì)»
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覆盆子山茱萸沙苑子泡水喝的功效與作用
核心答案：補(bǔ)腎固精、烏發(fā)明目輔助答案：覆盆子山茱萸沙苑子泡水喝，具有補(bǔ)腎固精、烏發(fā)明目的功效。其中，覆盆子、山茱萸、沙苑子性味甘酸，入肝、腎經(jīng)，都是補(bǔ)腎的常用食物。覆盆子山茱萸沙苑子泡水具有補(bǔ)腎助陽、... 詳細(xì)»
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覆盆子與桑葚干：泡水的神奇功效
前幾日坐診的過程中遇到一位老年男士患者過來就診，他告訴我經(jīng)常感覺到身體疲憊，走路時腿打顫，但通過檢查并沒有任何疾病??，他不知道怎么辦。根據(jù)他的情況，我建議他日常生活中選擇覆盆子和桑葚干泡水喝比較好，... 詳細(xì)»
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