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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
手淫是指通過手部運動刺激自己的生殖器獲得性快感的一種行為。每周手淫一次是否有害取決于個體的身體狀況、心理狀態(tài)、行為動機以及頻率等多種因素。也就是說可能五害，也可能有害。
從生理角度來看，適度的手淫對身體并無害處。事實上，一些研究甚至發(fā)現(xiàn)，定期進行手淫可以幫助人們減輕壓力、改善睡眠質量、提高性滿意度等。然而，過度的手淫可能會導致一些問題。例如，可能會導致生殖器皮膚磨損、疼痛，從而增加生殖器官出現(xiàn)尿道炎、龜頭炎等風險，另外，還可能會導致身體疲勞、精神焦慮、抑郁等。因此應該避免過度手淫行為。
總的來說，每周手淫一次是否有害，取決于個體的身體狀況、心理狀態(tài)和社會環(huán)境。如果自己對手淫有過度的依賴或者感到困擾，建議尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助。
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不經常手淫但手淫秒射
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