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手淫好不好

手淫指的是自慰,指利用手部刺激自己的性器官以達(dá)到性快感的行為,通常情況下自慰不好,會(huì)影響身心健康。

自慰可以作為一種正常的性表達(dá)方式,過(guò)度的自慰也有可能帶來(lái)一些負(fù)面影響。頻繁的自慰容易導(dǎo)致性功能障礙,例如勃起功能障礙、早泄等問(wèn)題,還可能導(dǎo)致精力透支、體力下降,影響日常生活和工作。此外,長(zhǎng)期過(guò)度自慰還可能導(dǎo)致心理問(wèn)題,如自卑、內(nèi)疚等不良情緒。

對(duì)于自慰應(yīng)當(dāng)保持適度和謹(jǐn)慎,如果個(gè)人能夠健康地控制自慰的頻率和方式,保持適度,并且不至于忽略了現(xiàn)實(shí)生活中的重要事務(wù),自慰就是一種正常的性行為。但是,一旦自慰影響到了正常的生活和工作,或者帶來(lái)了身體或心理上的不適,應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和控制。

對(duì)于青少年來(lái)說(shuō),家長(zhǎng)和學(xué)校需要進(jìn)行性教育,幫助他們正確理解性行為,避免走向極端。

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