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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
秋梨膏是一種傳統(tǒng)的中藥飲品，主要由秋梨、冰糖、蜂蜜等原料制成。
秋梨膏屬于溫性食品，具有滋陰潤燥、清熱解毒的作用。適合在干燥的秋冬季節(jié)飲用，特別是在秋季和冬季，當(dāng)人體容易出現(xiàn)口干舌燥、喉嚨痛、咳嗽等癥狀時，飲用秋梨膏可以起到很好的調(diào)理作用。一般來說，早晨空腹飲用秋梨膏的效果最好。因為早晨是人體新陳代謝最旺盛的時候，此時飲用秋梨膏可以更好地發(fā)揮其潤肺止咳、清熱解毒的作用。晚上睡前飲用秋梨膏也是不錯的選擇，可以幫助改善睡眠質(zhì)量，緩解因干燥引起的喉嚨不適。
但是，每個人的體質(zhì)不同，飲用前最好先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見，以確保安全有效。同時，飲用秋梨膏時，應(yīng)適量飲用，避免過量攝入糖分。
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秋梨膏是一種非常不錯的保健食物，它里面所含有的營養(yǎng)物質(zhì)也是比較多的，可以讓我們的身體變得越來越健康。在適合的季節(jié)喝一些秋梨膏，達到的效果可能會更加明顯，但它也有不適合的人群，大家最好也能夠了解清楚。下... 詳細»
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