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何劍輝 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
性交不愉快庫通過改善心理壓力和焦慮、生理問題、藥物副作用等方面來解決。
1.心理壓力和焦慮：心理壓力和焦慮可能會導(dǎo)致性交時出現(xiàn)不適感。建議采取放松技巧，如深呼吸、冥想等來緩解緊張情緒。如果情況嚴重，可以考慮咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生或治療師。
2.生理問題：某些生理問題也可能導(dǎo)致性交不愉快，例如陰道炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥等。如果懷疑自己存在這些問題，應(yīng)及時就醫(yī)并接受治療。
3.藥物副作用：某些藥物可能會影響性欲和性功能，導(dǎo)致性交不愉快。如果您正在服用任何藥物，請咨詢醫(yī)生是否有可能影響性欲和性功能。
總之，性交不愉快是一個常見的問題，但可以通過多種方法來解決。重要的是要與伴侶進行開放和誠實的溝通，共同探索適合雙方的方式來享受性生活。如果問題持續(xù)存在或嚴重影響生活質(zhì)量，請及時尋求醫(yī)療幫助。
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