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韓雪峰 主任醫(yī)師 教授 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 脂肪整形科
現(xiàn)在市面上的膠原蛋白是否有效果不能完全確定，有部分人群在使用之后是有效果的。
1、有效果：膠原蛋白產(chǎn)品主要分為兩類，口服和外用?？诜z原蛋白主要是通過攝入含有膠原蛋白的食物或保健品來補(bǔ)充人體所需的膠原蛋白。這些產(chǎn)品通常需要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用才能看到效果。外用膠原蛋白則主要是通過涂抹在皮膚表面來增加皮膚的彈性和緊致度。這些產(chǎn)品包括膠原蛋白面膜、精華液、乳液等。雖然這些產(chǎn)品的使用方法相對(duì)簡(jiǎn)單，但其效果也因人而異。有些人可能會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變得更加光滑和有彈性。
2、沒有效果：但是對(duì)于口服的膠原蛋白和外用的膠原蛋白，有效性也會(huì)存在爭(zhēng)議，有部分人群在使用之后是沒有明顯效果的。
由于每個(gè)人的身體狀況和需求不同，選擇合適的膠原蛋白產(chǎn)品并正確使用是非常重要的。此外，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也是維持健康和美麗的重要因素。
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