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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
孩子稍微運動一下就面紅耳赤，這是因為孩子的身體正在進行大量的代謝活動，需要更多的氧氣和能量來支持。
一般當孩子運動時，心臟會加快跳動，血液循環(huán)也會加速，以便將氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)輸送到各個部位。同時，孩子的呼吸也會變得更加急促，以便更多地吸入氧氣。這種情況下，孩子的皮膚會因為血管擴張而變紅，耳朵也會因為血液流動加快而發(fā)熱。這種現(xiàn)象通常被稱為運動性面部潮紅，是一種正常的生理反應(yīng)。然而，如果孩子在運動后仍然感到非常疲勞、頭暈或呼吸困難等癥狀，那么可能存在一些健康問題。例如，心臟病、肺部疾病、貧血等都可能導(dǎo)致這些癥狀的出現(xiàn)。因此，家長應(yīng)該密切關(guān)注孩子的健康狀況，并及時就醫(yī)治療。
總之，孩子稍微運動一下就面紅耳赤是正常的生理現(xiàn)象，但如果伴隨其他癥狀出現(xiàn)，就需要引起重視并及時就醫(yī)。
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游泳運動常見的運動損傷
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晚上運動還是早上運動好
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運動損傷與運動創(chuàng)傷的區(qū)別
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輕度運動損傷后能運動嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
力量運動和有氧運動
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
有氧運動后的拉伸運動
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晚上運動還是早上運動好？
生活中有很多的運動愛好者，他們因為不同的興趣愛好而選擇了不一樣的運動項目。不管是什么樣的運動，在運動的時候都要選擇科學(xué)的方法，減少運動損傷的發(fā)生。但是如果還是不可避免的發(fā)生了，就要根據(jù)損傷的部位、性質(zhì)... 詳細»
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力量運動和有氧運動區(qū)別
力量運動和有氧運動是兩種不同的運動方式，各自有著不同的特點和訓(xùn)練效果。力量運動和有氧運動區(qū)別有目的不同、方式不同、效果不同等。1、目的不同：力量運動的目的是為了增強肌肉力量和耐力，提高身體的基礎(chǔ)代謝率... 詳細»
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拳擊運動是有氧運動嗎
拳擊運動是一種高強度的有氧運動，需要運動員在短時間內(nèi)進行大量的肌肉收縮和放松，以產(chǎn)生力量和速度。有氧運動是指人體在氧氣供應(yīng)充足的情況下進行的體育鍛煉。在運動過程中，身體需要的氧氣可以得到充分的供應(yīng)，同... 詳細»
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劇烈運動是指什么運動
劇烈運動是指那些需要大量消耗能量、對身體產(chǎn)生較大負荷的運動。這類運動通常具有以下特點：1.高強度：劇烈運動往往要求運動員在短時間內(nèi)完成大量的動作，如短跑、跳高、舉重等。這些運動對運動員的心肺功能、肌肉... 詳細»
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哪些運動不屬于有氧運動
有氧運動是一種以氧氣為主要能量來源，能夠提高心肺功能和耐力的運動，不屬于有氧運動的有重量訓(xùn)練、高強度間歇訓(xùn)練、瑜伽等。1.重量訓(xùn)練：重量訓(xùn)練主要目的是增加肌肉力量和質(zhì)量，而不是提高心肺功能。雖然重量訓(xùn)... 詳細»
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