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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
隨著科技的發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為生活中不可或缺的一部分。然而，對(duì)于小孩子來說，過度使用手機(jī)可能會(huì)帶來一系列的負(fù)面影響。
1.影響視力：長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕，會(huì)使眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致視力下降，甚至出現(xiàn)近視。此外，手機(jī)屏幕的藍(lán)光還會(huì)對(duì)視網(wǎng)膜產(chǎn)生損害，增加患上黃斑病變的風(fēng)險(xiǎn)。
2.影響健康：長(zhǎng)時(shí)間坐著玩手機(jī)，缺乏運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致肥胖、頸椎病等健康問題。同時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，也會(huì)對(duì)孩子的脊椎發(fā)育產(chǎn)生不良影響。
3.影響學(xué)習(xí)：手機(jī)上的游戲、視頻等娛樂內(nèi)容豐富多樣，容易吸引孩子的注意力，使他們無法專心學(xué)習(xí)。此外，手機(jī)上的信息繁雜，如果沒有正確的引導(dǎo)，孩子可能會(huì)接觸到一些不良信息，影響價(jià)值觀和世界觀。
4.影響社交能力：過度依賴手機(jī)進(jìn)行交流，可能會(huì)使孩子在現(xiàn)實(shí)生活中的社交能力下降。讓孩子變得孤僻，不善于與人面對(duì)面交流。
總的來說，雖然手機(jī)為生活帶來了便利，但是對(duì)于小孩子來說，過度使用手機(jī)可能會(huì)帶來一系列的負(fù)面影響。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該合理控制孩子使用手機(jī)的時(shí)間，避免過度依賴手機(jī)。
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