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懷疑自己患有重度抑郁怎么判斷

重度抑郁一般指重度抑郁癥,是一種嚴(yán)重且持續(xù)的情緒障礙。如果懷疑自己有重度抑郁,可以從相關(guān)癥狀以及專業(yè)診斷等方式判斷。

1.相關(guān)癥狀:持續(xù)的悲傷或絕望的情緒,對(duì)以前喜歡的活動(dòng)失去興趣,體重顯著增加或減少,失眠或過(guò)度睡眠,感到疲勞或缺乏活力,無(wú)法集中注意力等。

2.專業(yè)診斷:尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助對(duì)于可能患有重度抑郁癥的人來(lái)說(shuō)非常重要,醫(yī)生會(huì)根據(jù)情緒狀態(tài)以及可能的生活壓力來(lái)做出診斷。在某些情況下,醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行心理評(píng)估或其他測(cè)試。

總之,重度抑郁癥會(huì)對(duì)一個(gè)人的日常生活產(chǎn)生嚴(yán)重影響,如果確診為重度抑郁,建議及時(shí)就醫(yī),積極治療。

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