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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
輕度抑郁可以導(dǎo)致一些認(rèn)知障礙，通常不會嚴(yán)重影響認(rèn)知功能。下面是一些相關(guān)因素和影響的詳細解釋：
1.注意力集中困難：輕度抑郁可能導(dǎo)致注意力集中困難，患者可能會感到分散注意力，難以集中精力在特定任務(wù)上。這可能會對工作和學(xué)習(xí)產(chǎn)生一定的影響。
2.記憶問題：抑郁癥狀可能干擾了記憶的形成和提取，輕度抑郁患者可能會發(fā)現(xiàn)自己在記憶任務(wù)中有些困難，如忘記約會、事情的順序或細節(jié)。這些問題通常是暫時的，但可能對日常生活造成一定程度的困擾。
3.決策能力下降：輕度抑郁也可能導(dǎo)致決策能力下降。患者可能困惑于選擇或做出決策時感到不確定和缺乏信心。這種影響可能會影響到工作、學(xué)習(xí)和人際關(guān)系等各個方面。
4.自我評價和自信心降低：輕度抑郁可能導(dǎo)致患者對自己的評價和自信心下降?？赡軐ψ约旱哪芰蛢r值感到懷疑，常常過度關(guān)注自己的缺點和錯誤，不利于積極行動和發(fā)展。
5.沒有興趣和動力：輕度抑郁可能導(dǎo)致患者失去對平常感興趣的事物的興趣和動力。這會導(dǎo)致對學(xué)習(xí)新知識、掌握新技能或參與創(chuàng)意活動的能力下降。
盡管輕度抑郁可能對認(rèn)知產(chǎn)生一些影響，但大多數(shù)情況下這些影響是暫時的和可逆的。要及時到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，進行對癥治療。
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