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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
長期抑郁是一種嚴(yán)重的心理健康問題，危害通常有社交關(guān)系問題、身體健康問題、心理健康問題。
1.社交關(guān)系問題：長期抑郁會(huì)對個(gè)人的社交關(guān)系產(chǎn)生負(fù)面影響?；颊呖赡軙?huì)感到孤獨(dú)、無助，缺乏對他人的興趣和參與?？赡軙?huì)避開社交活動(dòng)和親密關(guān)系，造成與家人、朋友之間的拉開距離。
2.身體健康問題：長期抑郁還可能對身體健康帶來一系列問題，如失眠、食欲改變、疲勞、頭痛、消化問題等。患者的免疫系統(tǒng)可能會(huì)受到抑制，增加患上其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
3.心理健康問題：長期抑郁會(huì)對患者的心理健康造成嚴(yán)重影響，使其更容易出現(xiàn)焦慮、恐慌和其他心理障礙。患者可能會(huì)長期處于低落、悲傷、消極的情緒狀態(tài)，對于自己的未來和價(jià)值感產(chǎn)生懷疑和否定。
長期抑郁是一種非常嚴(yán)重的心理疾病，需要及時(shí)得到治療。保持良好的心態(tài)，避免情緒激動(dòng)。
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