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邰曉娜 主治醫(yī)師 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
部分患者出現(xiàn)夜尿次數(shù)多但是尿量少的現(xiàn)象，需要考慮在晚餐或者睡前喝水較多的情況，因此夜尿的次數(shù)就會增多，這種一般是正?，F(xiàn)象，改變飲食習(xí)慣后就可自動緩解和消失。但是如果頻繁、反復(fù)的出現(xiàn)這種現(xiàn)象，尤其是中老年人，就需要考慮是否因疾病所引起，比如一些前列腺系統(tǒng)的疾病，需要及時查明病因并且積極治療。
一、夜尿次數(shù)多尿量少的原因分析
1、夜間頻繁起夜的情況在中醫(yī)上被認為是是腎虛的一種表現(xiàn)，因為腎氣不足的情況下，身體固水的能力下降，從而就出現(xiàn)夜尿次數(shù)多但量少的癥狀。
2、如果患者的腎小管濃縮功能出現(xiàn)障礙，其對濾液重吸收的能力下降也會造成患者的尿量增多，這也是腎小管功能不全的早期癥狀表現(xiàn)。
3、患有前列腺炎、膀胱炎、尿道炎、外陰炎癥等的患者，也會伴有尿頻、尿急、尿痛等現(xiàn)象。
4、另外高血壓、高血糖的患者，其腎動脈出現(xiàn)硬化后，血液流經(jīng)的量減少，腎臟稀釋、濃縮的功能減退，也會使得尿量增多，尤其是在夜間比較明顯。
5、還有患者如果在睡前大量喝茶、咖啡等，也會造成夜間尿量增加，尤其是攝取了有利尿作用的食物和飲品后，這種癥狀會更加嚴重。
6、患者的精神過度緊張，處于焦慮、興奮狀態(tài)下，也會有排尿不盡感。
二、夜尿次數(shù)多尿量少的治療方法
1、患者在睡前半小時盡量不要喝水，在睡前再上一次廁所，這樣既不會造成身體浮腫，也能避免夜尿頻繁的情況。
2、身體出現(xiàn)疾病后要及時檢查治療，緩解了病情，各種癥狀自然也會逐漸消退。
3、在稅前盡量保持心情放松、愉快，適量做一些舒緩運動、聽輕音樂等來幫助睡眠。
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