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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 皮膚科
脖子一般是指頸部，痘痘是指痤瘡。臉上頸部起了一些痤瘡通常是由多種原因引起的，其中包括飲食不良、毛囊堵塞、細菌感染、荷爾蒙失調(diào)等。以下是一些可以處理臉上和頸部上痤瘡的方法。
1.清潔皮膚：平時可以使用溫和的洗面奶或潔面乳進行清潔，避免使用刺激性或油膩的化妝品。
2.保持皮膚水分：可以使用適合自己膚質(zhì)的保濕產(chǎn)品，以避免皮膚過于干燥或油脂分泌過多。
3.合理飲食：減少攝入高糖和高脂肪食物，比如糖果、肥肉等，增加新鮮水果、蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食物，比如蘋果、油麥菜、雞蛋等。
4.適當運動：定期鍛煉可以促進新陳代謝，增強免疫力，有助于保持皮膚的健康。
5.合理用藥：患者可在醫(yī)生指導下使用過氧苯甲酰凝膠、阿達帕林凝膠等藥物進行治療，可以抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖。
如果痤瘡情況比較嚴重，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院掛號就診，并進行相關(guān)治療。
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