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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 皮膚科
梳子的主要功能是梳理頭發(fā)，保持整潔，梳子除了基本功能外，用梳子梳頭皮常見的好處包括促進頭部血液循環(huán)、緩解疲勞、促進頭發(fā)生長等。
1、促進頭部血液循環(huán)：頭皮上分布著豐富的血管和神經(jīng)。用梳子梳頭皮時，梳子與頭皮的接觸和摩擦會對頭皮產(chǎn)生一定的刺激。這種刺激能使頭皮的血管擴張，增加血液流量，改善血液循環(huán)。良好的血液循環(huán)能為頭皮和頭發(fā)根部提供充足的氧氣和營養(yǎng)物質，促進細胞的新陳代謝。
2、緩解疲勞：當長時間處于緊張或勞累狀態(tài)時，頭部的肌肉會處于緊繃狀態(tài)。梳頭皮的過程中，梳子對頭皮的按摩可以放松頭部肌肉，舒緩神經(jīng)緊張。這種放松作用能夠減輕頭部的壓力感，緩解疲勞，感到身心舒暢，提高精神狀態(tài)。
3、促進頭發(fā)生長：充足的血液循環(huán)和良好的頭皮環(huán)境對頭發(fā)生長至關重要。梳頭皮刺激血液循環(huán)，為毛囊提供更多的營養(yǎng)供應。同時，這種刺激還能調節(jié)頭皮的油脂分泌，保持頭皮的清潔和健康。健康的頭皮環(huán)境有利于毛囊的正常功能，促進頭發(fā)的生長，減少脫發(fā)的發(fā)生。
如果在梳頭皮過程中出現(xiàn)頭皮疼痛、破損、紅腫等異常，應及時就醫(yī)。
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